Circle of Combat – Instruktoren Ausbildung

29.03.2024 + 30.03.2024 / 23.06.2024

Circle of Combat

Circle of Combat Instruktoren Ausbildung

Historisches Ereignis

Wir schreiben Geschichte.

Der erste Circle of Combat Instruktoren Kurs findet statt!
Wer möchte zu den ersten C.O.C. – Instruktor gehören?
Start:. 29.03. und 30.03.2024 / 23.06.2024
Wo: Rüdiger-Hurrle- Halle, Otto-Hahn-Str. 9, 77652 Offenburg
🤜 Ausbildungskosten 850,00€. Fälligkeit der Zahlung bis zum 01.03.2024
Eine gesonderte Ratenzahlung ist in Absprache möglich.
Die Kosten beinhalten, Verpflegung, Prüfungsgebühren, Kurs und Dokumente.
Voraussetzung:
Diese Ausbildung ist nur für Trainer, für Übungsleiter oder angehende Trainer gedacht. Der Circle of Combat ist eine Methode die bei jeder Kampfsport-, Kampfkunst-, Nahkampf- und Selbstverteidigungsart angewandt werden kann. Daher kann jeder Trainer aus diesen Bereichen an der Ausbildung teilnehmen.
Zum Verständnis:
Es geht nicht darum, dass ihr als Instruktoren-Anwärter zum Circle of Combat Instruktor, euch im Kreis beweisen müsst. Es geht nicht darum, dass Ihr eure Fähigkeiten in den Verteidigungstechnik zeigt. Dafür seid ihr schon ausgebildet.
Hier geht es darum, wie ihr den Circle of Combat anwendet und lehrt. Ich stelle die Personen zur Verfügung, die den Circle of Combat stellen und ich zeige euch, wie ihr von außen als Trainer die Methode lehrt, die Phasen anwendet, einschreitet etc.
Aus diesem Grund könnt ihr auch bei Verletzungen daran teilnehmen.
Was ist der Cirlce of Combat Methode?
Der Circle of Combat® ist eine von mir entwickelte Trainingsmethode. Circle of Combat® bedeutet: Kreis des Kampfes – Erkenne die Wahrheit.
Ziel des Circle of Combat® ist es, Selbstverteidigungstechniken in das Unterbewusstsein aufzunehmen, Emotionen zu regulieren, den Fokus auf die Verteidigung zu legen, die Kontrolle zu behalten, sodass im Ernstfall die Techniken automatisch abgerufen werden können und gleichzeitig der innere Stresslevel niedrig gehalten wird. Der Circle of Combat® besteht aus drei essenziellen Phasen und mehreren Verfahrensweisen!
Phase 1 – LEAD IN PHASE ist die reine Bewusstseinsphase – Ruhe und Vertrauen wird aufgebaut. Viele Wiederholungen! Keine Stressreize und kein Druck darf ich ausgeübt werden. Emotionen wir Furcht, Angst, Wut, Schock oder Unwohlsein wird hier ausgeräumt.
Phase 2 – CONNECTION PHASE ist die Verbindungsphase. Verschmelzung von Verstand (Bewusstsein), antrainierten Techniken (Unterbewusstsein) mit leichter Steigerung der Stresshormone (Adrenalin-Noradrenalin-Cortisol).
Phase 3 – MEMORY PHASE ist die Provokations- und Belastungsphase. Testungsphase des Automatismus und aufkommenden Emotionen.
Theorieinhalte werden sein:
Neurowissenschaftliche Hintergründe, Funktion des Gehirns, Auswirkungen Hormone auf den Körper, Stressverschärfende Gedanken, Analyseanleitungen.
Bei weiteren Fragen meldet euch gerne.
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BISHERIGE EVENTS

Event 15.07.2023

Labyrinth KRAV MAGA Event

ACTIVITY DAY

Ein Tag mit voller Aktion. Ein Outdoor Event mit verschiedenen Thematiken. Labyrinth Training, Geisel Training, Szenario Training und verschiedenen Drills. 

Wo:  Zum Schießstand 17, 77855 Achern

Preis: 35€ Mitglieder / 60€ Externe

Uhrzeit : 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr anschließend Grillen

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Event 19.05.-21.05.2023

Kathy Krocker, Kfir Itzhaki, Marco Ross

3 TAGE EVENT

Brauwerk Offenburg KRAV MAGA CRAFT
Sponsoring – Brauwerk! (Doppelklick – Verlinkung)
Leckeres Bier von der besten Quelle aus der Ortenau. Herzlichen Dank. 
KRAV MAGA CRAFT
Kooperation mit deineTorte.de!  (Doppelklick – Verlinkung)
Köstlich, somit der König unter den Torten. Ein großes Dankeschön.

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Event 05.03.2023

SEMINAR IN FRANKREICH – HANGENBIETEN

Frankreich Seminar - Hangenbieten

KRAV MAGA SEMINAR IN FRANKREICH - HANGENBIETENHangenbieten KRAV MAGA
SELF DEFENSE TRAINING
WAS EIN GENIALES SEMNAR! ?? ? ??
Heute fand das langersehnte Seminar in Frankreich in Hangenbieten statt. Christian Gindt hat dies möglich gamacht. Herzlichen Dank für deine Einladung! Ich hatte die Ehre das zweite Mal ein Seminar bei Selfdefense Training zu geben.???
Thematik:
Teil 1 – Techniken fühlen / statisches Training
Teil 2 – Toter Angreifer
Teil 3 – Realitätsnahes Training
Dies wurde mit unterschiedlichen Methoden durchgeführt! Ich bin über glücklich das jeder engagiert mitgemacht hat! Es war eine sehr konzentrierte Gruppe. Wir konnten somit gut in die Tiefe gehen.
Der Bedeutung über die S L O W M O T I O N Anwendung, wird euch einen großen Mehrwert bringen! ??
Danke an alle die heute dabei waren! Es war ein erfolgreiches, lehrreiches Seminar! ???
Hier kleine Ausschnitte vom heutigen Tag.
Ich werde hierzu die Tage ein Abschlussvideo erarbeiten!
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Event 02.10.2022

SEMINAR KRAV MAGA IN FRANKREICH – EVREUX

Kathy Krocker / Krav Maga Craft

EVREUX - KATHY KROCKER - JEAN-PIERRE DUBOCKATHY KROCKER IN FRANKREICH

KRAV MAGA EVREUX

KRAV MAGA SEMINAR IN EVREUX / FRANKREICH
AUSGEZEICHNETES EVENT
Jean-Pierre Duboc hat dieses Seminar möglich gemacht. Danke für Dein Vertrauen und Deine Einladung. Wir wurden herzlich empfangen. Die Teilnehmer kamen aus verschiedenen Ländern, Orten und Clubs mit unterschiedlichem Leistungsstand zusammen. Es herrschte von vorneherein eine gute Stimmung. Großartige Atmosphäre. Thematik war: 2 Stunden Messertraining und dazu wurde extra ein Stand mit Trainingsmessern von Malki Attar angeboten. Ich kann diese Messer sehr empfehlen. Schaut auf seiner Seite vorbei. Nachdem Messer Training gab es 1 Stunde Stocktraining. Anschließend 3 Stunden die Circle of Combat Methode. Ich habe die Teilnehmer mit den 3 Phasen des Circle of Combat vertraut gemacht. An die Teilnehmer: Ihr könnt alle stolz auf euch sein, weil ich weiß, was es an Mut und Selbstvertrauen abverlangt. Ihr habt sehr gut miteinander gearbeitet! Ich sehe eisernen Willen und die Leidenschaft zu Krav Maga. Das erfreut mich zu sehen. Meine Botschaft: Bleibt selbstkritisch mit euch, mit den Techniken und den Trainern. Lernt Freigeister zu sein, denn ihr selbst seid das Wichtigste.
Alles Gute auf eurem weiteren Weg!
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Event 09.07.2022

ACTIVITY DAY

KRAV MAGA CRAFT - ACTIVITY DAY
Kathy KrockerKRAV MAGA CRAFTACTIVITY DAY - Kathy Krocker
ACTIVITY DAY - Kathy Krocker - Tibor Krocker - Andre KlemmeKRAV MAGA CRAFT - Andre Klemme
Das war wieder Action pur! ?
Herausforderung! Teamgeist! Überlebenstraining!
Unterschiedliche Clubs trafen aufeinander mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Leistungen.
All das macht es zu einer größeren Herausforderung.
Die Teilnehmer kamen aus Deutschland, Frankreich und der Schweiz. Es hat mich sehr gefreut. ??
Zu den Teilnehmern möchte ich folgendes sagen!
Ihr habt Vollgas gegeben! Seid mutig zum Labyrinth 1 und 2 angetreten!?
Klasse, das die Neuen nach so kurzer Zeit bei diesem Event mitgemacht haben. Wir alle wissen was das an Überwindung kostet.
Ich hoffe und denke, jeder hat wieder was mitgenommen außer Blessuren und Schmerzen. ??
Es ist wichtig, dass ihr “Fehler” akzeptiert da sie IMMER dazugehören werden. Der Begriff Fehler ist daher nicht treffend. Was zählt ist, dass ihr irgendwas macht und die Chance habt euch zu verteidigen. Nicht stoppen, wenn ihr denkt ihr habt einen Fehler gemacht! Ihr müsst abhauen und den Angriff beenden. Ihr merkt wie brutal ein Angriff sein kann, wenn er nicht angekündigt ist. Und auf der Straße ist es brutaler als im Training. Ihr habt kein Schutz und seid nicht vorbereitet! Daher lernt genau solche Szenarien und ihr werdet besser damit umgehen und die Chancen werden steigen euch besser zu verteidigen.
Genießt den Muskelkater und die Schmerzen. Sie zeigen das ihr alles gegeben habt. ?
WEITER SO! ?
???

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Event 12.06.2022

KRAV MAGA SEMINAR IN STRAßBURG

Kathy Krocker - KRAV MAGA CRAFT
Seminar SelbstverteidigungKRAV MAGA CRAFT
Heute fand das Krav Maga Seminar in Hangenbieten in Frankreich ?? statt. Das Seminar wurde von Christian Gindt organisiert. Herzlichen Dank dafür!
Zuerst habe ich ein einzelne Techniken gezeigt, ein Austausch von Techniken fand ebenfalls statt sowie verschiedene Lehrmethoden, wie man die Konzentration und den Fokus trainieren kann. Möglichkeiten den Stress Level im Training zu erhöhen. Zuletzt habe ich dann ein paar verschiedene Verfahrensweisen vom Circle of Combat in das Training mit eingebaut. Es war eine sehr gute Stimmung unter der Gruppe. Motivierte Teilnehmer von unterschiedlichen Clubs.
Ich hoffe, dass jeder irgendetwas mitnehmen konnte.
Wichtig ist, begrenzt eure Möglichkeiten nicht! Macht das Unmögliche, möglich.
In dem Sinne, alles Gute auf eurem weiteren Weg!
Kathy Krocker
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Event 01.04.-03.04.2022

KRAV MAGA JUBILÄUM SEMINAR IN SCHWÄBISCH GMÜND

KRAV MAGA CRAFTKATHY KROCKER
Am Wochenende fand im Kokoro-Impact-Gym ein Seminar statt.
Veranstalter Sascha Kupfer Chef Instruktor vom Kokoro impact gym.
Es wurden verschiedene Trainer aus unterschiedlichem Kampfsport, Kampfkunst und der Selbstverteidigung geboten. Es ist fantastisch, wenn sich Trainer zusammenschließen, ihr Wissen teilen und sich austauschen. Nicht nur die Teilnehmer profitieren davon, sondern auch die Trainer. Es war mir eine Ehre ein Teil von diesem Seminar zu sein.
Ich habe KRAV MAGA unterrichtet. Thematik war: Überraschungsangriffe, Mindset – Fokus und alles im Zusammenhang mit der Circle of Combat Methode. Erfreulich war es, dass wir es in 3 Stunden geschafft haben, den Circle of Combat am Ende gemeinsam auszuführen. Die Teilnehmer waren ehrgeizig, sehr engagiert und willensstark, somit konnte ich die Grenze und die Trainingsintensität steigern. An alle Teilnehmer, ihr könnt stolz auf euch sein! Bleibt dran und macht weiter!
Mein Ziel war es, dass jeder Teilnehmer was mitnehmen konnte und ggf. seine Grenzen neu kennen zu lernen. Vergisst nicht begrenzt nicht eure Möglichkeiten.
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NACH CORONA – ÖFFNEN WIR WIEDER DIE TÜREN

01.03.2022

Selbstverteidigung Offenburg

W E N N N I C H T J E T Z T W A N N D A N N?
Jeder der Interesse an Selbstverteidigung hat, ist herzlich willkommen! ?
WARUM KRAV MAGA CRAFT ???
– effektives Trainingskonzept für Männer, Frauen, Jugendliche und Kinder ?
– Keine LANGE VERTRAGSBINDUNG!!! ?
– Faire Konditionen in allen Bereichen! ?
– reines KRAV MAGA ( Ursprungsnah )
– Professionelle- und hochmotivierte Trainer ?
– Hilfsbereite und symphytische Truppe ?
– Respektvoller Umgang und Wertschätzung
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-> Krav Maga ist für JEDEN geeignet!
-> Grundkenntnisse oder sportliche
Voraussetzungen werden nicht benötigt!
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ZIEL:
Wir haben uns darauf spezialisiert, jedem einzelnen in kürzester Zeit Techniken zu vermitteln, die ihm dazu verhelfen nicht lange ein Anfänger zu sein! Denn jederzeit könnte ein Angriff stattfinden!!!!
STEIGERUNG DER LEBENSQUALITÄT
STÄRKUNG DES SELBSTWERTES
HOHES NIVEAU DER SELBSTVERTEIDIGUNG
Kraft, Kondition, Techniken die beherrscht werden; jede Menge Spaß am Training / an der Truppe. ?
LERNT UNS KENNEN ?
Hier ein Video-Ausschnitt der Instruktoren von KRAV MAGA CRAFT:
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VORTEILE OUTDOOR TRAINING

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VORTEILE OUTDOOR TRAINING
?Naturuntergründe:
– Feldweg, Steine, Waldwege, Wiese – diese Unebenheiten fördern die Geschicklichkeit und trainiert die Muskulatur, was wiederum die Flexibilität und Stabilität fördert.
?Frische Luft und Immunsystem:
– Stärkt die Abwehrkräfte
– Stressabbau / Senkt den Cortisolspiegel im Blut
– Senkt Bluthochdruck
– Herzkreislaufsystem
– Weniger Kopfschmerzen
– Wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem
– Bäume stärken das Immunsystem, sie geben Botenstoffe(Terpene) in die Luft ab und wir nehmen dies über die Atmung auf. Umso öfter man sich im Wald aufhält, umso mehr produziert unser Immunsystem Killerzellen, die die Krankheitserreger und Krebszellen bekämpfen.
– Natürliches Licht liefert Energie und die Aufnahme von Vitamin D.
– Müdigkeit und Depressivität nehmen ab
– Fördert die Sinneswahrnehmung
?Abenteuerlich:
– Jede Jahreszeit hat seinen Anreiz.
Sommer☀️: gute Laune, Herausforderung die Hitze zu meistern.
Herbst?️?️ windig, regnerisch, kalt: Abhärtung, die Lebendigkeit der Natur zu erleben, der Wohlfühlfaktor nach der Dusche.
Winter ❄️ eisig und Schnee: Sieg gegen den inneren Schweinehund, der Duft der frischen Luft und die kühle Atmung. Die Freude danach es durch gezogen zu haben und sich daheim warm einpacken.
?Selbstverteidigung an sich:
– Training in der realen Umgebung
– Erkennen von Gefahrensituationen auf der Straße
– Das erleben der Verteidigung mit Alltagskleidung und verschiedenen Bodenbelägen und den Wetterbedingungen. Es ist eine ganz andere Erfahrung als in der Halle.
Wer Lust hat, auf solch ein Training, ist herzlich bei uns Willkommen.
Team ???
KRAV MAGA CRAFT
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BESTANDENE INSTRUKTOR – PRÜFUNG 19.06.2021

GLÜCKWUNSCH Andre Klemme!

Andre Klemme und Kathy Krocker

Andre hat heute sein letztes Modul `Schriftliche Prüfung` erfolgreich absolviert. Die Schwerpunkte lagen im Bereich der Strategien, der Taktiken und den Methoden in unterschiedlichen Thematiken. Was ich von meinen Instruktoren erwarte:
Ein Instruktor hat eine verantwortungsvolle Aufgabe. Er trägt die Verantwortung darüber was und wie er unterrichtet! Er muss in der Lage sein, den Mitgliedern mit Erfolg das Krav Maga System beizubringen und zugleich die körperliche Verfassung der Mitglieder einzuschätzen. Selbstdisziplin, Selbstbeherrschung und Führungsqualität mitbringen. Aus diesem Grund sind meine Anforderungen für die Instruktoren-Ausbildung sehr hoch. Andre hat bereits 11 Jahre lang Erfahrungen im Krav Maga. Er musste zahlreiche Trainingsstunden und „stille Tests“ bewältigen. 2018 hat er es in die Profi-Stufe geschafft, danach musste er den Übungsleiter meisten, um überhaupt zur Instruktoren-Ausbildung zugelassen zu werden. Er durchlief 10 Monate intensiver Ausbildung. Er stand unter ständiger Beobachtung was seine Entwicklung, sein Verhalten gegenüber anderen betraf sowie es um seine Führungsqualität steht. Er wurde teilweise unangekündigt abgeprüft, zuzüglich der verschiedenen Lehrprobenprüfungen und der schriftlichen Abschlussprüfung.
Seine überdurchschnittlichen Leistungen und sein Durchhaltvermögen zahlten sich aus. Er bringt alles mit was ich von meinem Instruktor erwarte.
Mit vollster Zufriedenheit erfreue ich mich, Andre den Instruktor-Titel überreichen zu können.
Lieber Andre, für Deinen Weg wünsche ich mir nur eines, mache das Unmögliche möglich!

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Event 26.09.2020

SELBSTVERTEIDIGUNG
INTENSIV UND INDIVIDUELL

KATHY KROCKER - SEMINAR

Programm:
– Training wird individuell angepasst, das bedeutet jedem seine “Schwachstellen” verbessert!
– Problematiken analysiert!
– Verteidigung mit Alltagsgegenständen.
– Verschiedene Szenarien durchlaufen.

Wo:
Schlossblicksee Ortenberg
OUTDOOR
Seminar findet bei jedem Wetter statt. Trainingskleidung Wetter anpassen! Wechselkleidung mitbringen.

Ausrüstung:
Alles was Ihr an Ausrüstung habt!

Verpflegung:
Kaffee, Tee und Snacks werden gestellt.
Abends Lieferung Pizza ( nicht im Preis inklusive)
Trinken ist mitzubringen!

Beginn:
16 Uhr und so lange es geht! 🙂
Kommt auf die Teilnehmer an!

Kosten:
60€ EXTERNE
40€ KMC’LER
Maximal 20 Teilnehmer!
Keine Reservierung möglich!
Wer sich anmeldet und bezahlt hat, hat den Platz sicher. Verbindliche Anmeldung / Keine Geldrückerstattung bei nicht Teilnahme.

Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne bei mir melden!

Auf ein Seminar das brennt! ?

Instructor
Kathy Krocker

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Event 15.08.2020

OUTDOOR EVENT – KAMPFKUNSTFREUNDE

WE LOVE TO TRAIN YOU ? – 15.08.2020
PART II ?OUTDOOR – EVENT MIT KÖRPERKONTAKT3 – 4 Stunden / 3 Gruppen / 3 Trainingsabläufe.
?Modul Thaiboxen
?Modul MMA
?Modul Krav MagaLt. aktueller Corona Verordnung können max. 60 Personen mit Kontakt teilnehmen!
Die Teilnehmer werden in Gruppen aufgeteilt, 20 Personen pro Gruppe und jede Gruppe durchläuft jedes Modul.?ORT: Schlossblick See Ortenberg
?WANN: 15.08.2020
?UHRZEIT: 16:00 bis 20:00 Uhr
?KOSTEN:
30€ für Mitglieder der Trainer / 50€ Externe.
?MITZUBRINGEN: Bereits ins Sportkleidung kommen, jegliche Schutzausrüstung die ihr habt ansonsten Wetter abhängig. Verpflegung.
?Kaffee, Tee und Fitnesriegel bekommt ihr von uns kostenlos gestellt.ANMELDUNG:
Bei Kathy Krocker / Krav Maga CraftKurze Vorstellung der Trainer:
?KATHY KROCKER internationale Krav Maga Trainerin sowie Gründerin des Krav Maga Craft Systems und Entwicklerin der Trainingsmethode Circle of Combat.
?MARCO ROSS ist neunmaliger Weltmeister und im besitzt des siebten Dan`s . Er ist Nationaltrainer für K1, Kick- und Thaiboxen sowie der Gründer des Shorin-Honau. ?CHRIS KIEFER ist Trainer der Selbstverteidigung, MMA, Boxen, K1, Grappling sowie für Fitness. Er ist der Inhaber vom Spirit Fight Club und Protection-body and mind.
?CINJA KIEFER Profi Kampfsportlerin und Weltmeisterin im MMA sowie Trainerin für Fitness und MMA.WIR FREUEN UNS
AUF JEDEN EINZELNEN VON EUCH!
TRAINER TEAM
KAMPFKUNSTSFREUNDE

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WIR STARTEN AB 14.05.2020 WIEDER!

News***News***News***News***News

WIR STARTEN – ab 14.05.2020
K.M.C. OUTDOOR-TRAININGS-KONZEPT STEHT!

PROBETRAINING IST WIEDER MÖGLICH!

Auflagen:
Outdoor Training
Kein Körperkontakt
1,5 Meter Abstand
5 Personen bei 1000qm / 1 Verantwortliche Person
Personen sind ausgeschlossen:
-Die im Kontakt zu einer infizierten Person stehen oder standen
-Personen die Symptome haben
-Bei KMC gilt wie immer das „Verbot-Gebot“, niemand darf krank ist Training kommen!

Wie und was wird trainiert?
K.M.C.-Team wird in Gruppen aufgeteilt mit jeweils 5 Personen!
Pro Training 4 Gruppen (Fläche über 4000qm),
dienstags: E-F-G-H / donnerstags: A-B-C-D
Krafttraining, Bewegungslehre, Konditionstraining und Drilltraining.
Erste und zweite Phasentheorie des Circle of Combats-Trainingsmethode.
Training im See!
Training findet bei JEDEM WETTER STATT !!!!

Mitzubringen:
– Sportkleidung / Wetter angepasst
– Was zum Trinken
– Freefight-Handschuhe / keine Boxhandschuhe!
– Keine Schutzausrüstung!

Mit special effects! Das wird der Hammer!
Lasst Euch überraschen!

Ich bin hochmotiviert und kann es kaum erwarten Euch zu Trainieren.

Come togehter and let us begin the new challenges!

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Event 25.10. – 27.10.2019

Krav Maga Lebende Legende , Intensivkurs in Madrid.

Krav Maga Living Legends 2019 in Madrid

Lea Dray, Sebastien Ribo, Avivit Cohen, Steve Moshe, Kfir Itzhaki, Michael Rüppel, Haim Gidon, Armando Carriles, Yigal Arbiv, GM Uri Rafaeli.

Krav Maga Craft

Team KRAV MAGA CRAFT mit Chefinstruktorin Kathy Krocker! (Andre Klemme, Matthias Müller, Kathy Krocker, Rebekka Teich, Susanne Hodapp, Alexander Hodapp, Laura Heckmann und Tibor Krocker)

Sebastien Ribo und Kathy Krocker

Team Krav Maga Craft mit Sebastien Ribo (Frankreich)

Living Legends Madrid 2019

Team Krav Maga Craft mit Kfir Itzhaki (Israel)

Krav Maga Craft mit Ron Rotem

Team Krav Maga Craft mit Ron Rotem (Israel)

Michael Rüppel und Kathy Krocker

Krav Maga Craft mit Michael Rüppel (Deutschland)

Seminar Living Legends Madrid 2019

Instruktoren Gruppe. Teilnehmer von Krav Maga Craft. Kathy Krocker, Tibor Krocker und Andre Klemme.

Living Legends 2019

Team Krav Maga Craft mit Raphy Elgrissy (Israel), Schüler von Imrich Lichtenfeld (Gründer von Krav Maga).

Krav Maga Living Legends 2019

Andre Klemme und Kathy Krocker bei der Tainingseinheit mit Kfir Itzhaki

Es bot sich die Möglichkeit, an einem Seminar mit hervorragenden Instruktoren teilzunehmen und mit Teilnehmern aus der ganzen Welt zu trainieren. In diesem Seminar ging es nicht nur um das Training, sondern auch um die Geschichte von Krav Maga.
Die Instruktoren zeigten eine gute Auswahl an Techniken, gingen ins Detail und taktisch-psychologische Aspekte waren auch dabei. Eine sehr anspruchsvolle Präsentation der Instruktoren.
Instrukorren waren: Avivit Cohen, Lea Dray, GM Uri Refaeli, Kfir Itzhaki, Ron Rotem, GM Raphy Elgrissy, GM Haim Gidon,  Yigal Arbiv, Steve Moshe, Michael Rüppel und Sebastien Ribo!

Das Team, bestehend aus Teilnehmern aus der ganzen Welt, hatte eine positive Energie zusammen und ging respektvoll miteinander um. Was mich überwältigte, war die Offenheit der Teilnehmer. An alle, die so herzlich zu mir gekommen sind – möchte ich mich bedanken. Es hat mich sehr gefreut und zu tiefst bewegt!

Kathy Krocker / Krav Maga Craft

Kathy Krocker (Deutschland) mit Carlo Mancini (Italien)

Krav Maga Craft / Kathy Krocker

Team Krav Maga Craft mit Instruktor Kathy Krocker und Lucas Fernandez (Argentinien)

Kathy Krocker mit Fabrizio Casbarro

Krav Maga Germany (Instruktor Kathy Krocker) mit Krav Maga Italy ( Instruktor Fabrizio Casbarro)

Kathy Krocke Krav Maga

Becret Sebastien (Frankreich) mit Kathy Krocker (Deutschland)

Abschließend möchte ich den Instruktoren für ihr erfolgreiches Training danken, den Teilnehmern die sehr motiviert trainiert haben und Armando der alle zusammengebracht hat.

Gemeinsam ans Ziel!

Instruktor Kathy Krocker

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NEWS**NEWS**NEWS

ZWEITER  STANDORT AB 27.08.2019

Schutterwald und Offenburg

Krav Maga SchutterwaldSelbstverteidigung Offenburg

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Event 03.08.2019

ACTIVITY DAY 

Jedes Jahr findet im August der ACTIVITY DAY statt. Ein Tag mit vielen Herausforderungen und verschiedenen Aufgaben. Er dient dazu, das Erlernte anzuwenden und umzusetzen. Grenzerfahrungen, Kampfgeist, MUT, Aktion, Teamwork und Spaß!

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Event 09.06.2019

ANDRE KLEMME ÜBUNGSLEITER BEI KRAV MAGA CRAFT

Andre Klemme; Kathy Krocker

BESTANDENE ÜBUNGSLEITER – PRÜFUNG
GLÜCKWUNSCH Andre

Andre hat seine Prüfung mit sehr gut bestanden! Er ist nun befähigt, Mitglieder nach dem KRAV MAGA CRAFT – KONZEPT zu trainieren. Ich freue mich sehr, über seine gezeigten Leistungen!

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NEWS***NEWS***NEWS 12.05.2019

Hoher Besuch aus Israel !!

HIER DER BERICHT DER BADISCHEN-ZEITUNG

Selbstverteidigung Offenburg - Kathy Krocker

Link: https://www.badische-zeitung.de/viele-haben-angst-vor-uebergriffen–170785204.html

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Event: 12.04. – 14.04.2019

INTERNATIONAL – SELFDEFENCE – SEMINAR

Selbstverteidigungskurs / Self defence seminar / Selbstverteidigung offenburg

AVIVIT COHEN kam zum ersten Mal nach Deutschland. Sie hat den höchsten Rang als Frau im Krav Maga auf der Welt. Sie hat den fünften Dan. Ich lernte sie kennen, als ich an einem ihrer Seminare teilnahm. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass sie eine tolle Lehrerin ist. Sie hat eine wundervolle Persönlichkeit und sie ist eine Bereicherung im Krav Maga System. Ihr technisches Wissen ist enorm! Sie hat ein Auge fürs Detail und das ist nur eines der Dinge, die sie zu einem Top-Lehrer machen. Sie ist die Gründerin von SMART FIGHT KRAV MAGA.

MARCO ROSS ist neunmal Weltmeister, hat den siebten Dan und ist ein extrem guter Kämpfer. Er macht Thaiboxen, Kickboxen und gibt Unterricht im Fitnessboxen. Ich selbst habe die Kunst des Boxens von ihm gelernt. Marco ist ein Instruktor aus Leidenschaft. Er hat sehr gute Techniken und sein Erfolg spricht für sich. Seine Homepages: www.shorin.de

GERD DÖRFELT bringt viel Erfahrung der Selbstverteidigung mit sich. Er ist kein Theoretiker, sondern ein praktischer Mann. Er hat das höchste Level bei Reality Based basierend auf Jim Wagner absolviert. Ich habe einige Kurse bei Gerd genommen und es sehr genossen, weil er sein Handwerk versteht.

Dieses Video zeigt kleine Ausschnitte eines 17-Stunden-Seminars. Eine Erinnerung an eine unvergessliche Veranstaltung. Trainer mit starken Persönlichkeiten und außergewöhnlichen Fähigkeiten. Teilnehmer, die zusammen in ein Team gewachsen sind. Mein Ziel wurde erreicht und dafür danke ich jedem einzelnen von Ihnen! Ein weiterer Fortschritt!
Das nächste Seminar findet im Mai 2020. Statt.

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Event 28.03.2019

9 FACHER WELTMEISTER MARCO ROSS ZU BESUCH

Krav Maga Craft

Herzlichen Dank an Marco Ross für diese lehrreiche Trainingseinheit .
Es war ausgezeichnet

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NEWS***NEWS***NEWS 21.03.2019

Hier die Reportage der Mittelbadischen Presse!
https://m.bo.de/…/reportage-so-verteidigt-man-sich-auf-der-…
INSTAGRAM STORY- Mittelbadische Presse

Krav Maga Craft - Kathy KrockerKathy KrockerKathy Krocker

Sascha Bäuerle von der Mittelbadische Presse war bei uns zu Gast und hat am Training teilgenommen. Er hatte den Willen, zeigte die Bereitschaft sich darauf einzulassen und setzte die Techniken gut um. Er nahm auch am Circle of Combat® Training teil. Hierzu der Bericht von der Mittelbadischen Presse.

Hier der Link zum Video:

https://www.bo.de/mediathek/video/325455752?fbclid=IwAR2_ZUsoek5Muryr_ujP3K2l89TwAxTfk6ea4PssTujyHQnT1XhU5h4Vdr8
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Event 13.03.2019

KRAV MAGA CRAFT in ISRAEL

Dieses Krav Maga Ereignis in Israel war mehr als nur eine Erfahrung. Wir haben an einem historischen Moment teilnehmen dürfen, was uns sehr ehrt. Seit 1973 gab es kein Treffen und keine Zusammenkunft in dieser Form mehr. Es ging um ein Treffen der Gemeinschaft. Das Instruktoren aus verschiedenen Systemen aus Israel zusammenkommen ohne sich zu konkurrieren und ihr Wissen weitergeben. Es waren Instruktoren aus erster Linie von Imrich Lichtenfeld dabei. Wir möchten uns bei Allen Instruktoren für das ausgezeichnete Training bedanken und vorallem bei Avivit Cohen und Lea Dray die diese Zusammenkunft überhaupt ermöglicht haben!

Krav Maga Craft Offenburg

Avivit Cohen, Kathy Krocker, Lea Dray, Uri Refaeli (Schüler von Imrich Lichtenfeld), Yaron Stil, Ron Rotem, Alexander Hodapp, Susanne Hodapp, Andre Klemme, Ilan Fadlon.

Israel Krav Maga, Kathy Krocker

Yehuda Avikzar (links)

Krav Maga Israel

Ron Rotem, GM Uri Refaeli, Yehuda Avikzar, Raphy Elgrissy (Schüler von Imrich Lichtenfeld)

Krav Maga Craft

Avivit Cohen “The Woman of Krav Maga” – Smart Fight Krav Maga

Seminar Israel - Kathy Krocker

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EVENT 24.02.18

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.) – KURS – NUR FÜR FRAUEN

Krav Maga Craft in Offenburg

EVENT 18.11.18

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.) – KURS – NUR FÜR MÄNNER

KRAV MAGA OFFENBURG

CIRCLE OF COMBAT®  (C.O.C.)
Kreis des Kampfes – Erkenne die Wahrheit

Mit unserem Circle of Combat® wird überprüft welche Techniken für Dich funktionieren und welche nicht und wie weit Dein Muskelgedächtnis (Automatismus) ausgeprägt ist.
Trainingsmethode:
Die Teilnehmer bilden einen Kreis und eine Person ist in der Mitte. Jeder der außenstehenden Personen werden durcheinander Überraschungsangriffe starten. Sei es Umklammerungen, Würgeangriffe, Bedrohungen etc. Diese Art von Training ist darauf ausgelegt, um Stresssituationen zu stimulieren. Jeder Teilnehmer wird analysiert. Wie hat er reagiert? Welche Techniken konnte er abrufen? Woran kann er selbst noch arbeiten sich verbessern? Hier erkennt man sehr gut – Wer? Wie? Wo?… steht!

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EVENT 03.11.18

SELBSTVERTEIDIGUNG – NUR FÜR FRAUEN

KRAV MAGA OFFENBURG

VON FRAU ZU FRAU
Selbstverteidigungskurs mal anders!

Wir werden oft unterschätzt! Als schwach bezeichnet! Dadurch teilweise anders trainiert! Andere Sachen beigebracht! Das muss nicht sein! Ich als Frau möchte Euch zeigen, wie Ihr es schaffen könnt, Euch auf dem selben Level wie ein Mann zu wehren!

Wir trainieren da wo die Gefahr besteht – auf der Strasse und teilweise im Dunkeln. Von daher findet der Kurs von 16 bis 20 Uhr statt.
Ich zeige Euch worauf Ihr achten müsst, welche Gegenstände Ihr als Hilfsmittel benutzen könnt und welche Techniken Euch die Chance bietet bei einer Gefahrensituation heil nach Hause zu kommen!

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EVENT 26.08.2018

TIBOR KROCKER ERSTER INSTRUKTOR BEI KRAV MAGA CRAFT

KRAV MAGA CRAFT

Ich freue mich und bin zugleich voller Stolz meinen Bruder Tibor als ersten Instruktor des Krav Maga Craft Systems ernennen zu dürfen.

8 Monate lang ging seine Instruktorenausbildung. Er absolvierte einige Lehrproben. Seine Kampffähigkeit musste er öfters unter Beweis stellen, sei es beim Freefight-Training, beim Spezialtraining oder auf Seminaren. Heute war seine Abschlussprüfung. Durch seine durchweg überdurchschnittlichen Leistungen und seiner sehr guten Prüfung kann ich Tibor die große Verantwortung eines Instruktors geben.

Tibor ich wünsche Dir auf Deinem Weg alles Gute, viele Erfahrungen, herausfordernde Mitglieder, Fortschritte und vor allem die Leidenschaft als Trainer.

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EVENT 03.08.2018
KRAV MAGA CRAFT
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EVENT 22.06.2018 – 24.06.2018

SEMINAR MIT AVIVIT COHEN “WOMAN OF KRAV MAGA” IN ÖSTERREICH

Avivit Cohen kommt aus Israel ( Ursprungsland  Krav Maga ) und traniert seit über 30 Jahren Krav Maga. Sie hat als Frau den höchsten Rang im Krav Maga erreicht.

Es war ein unvergessliches und erfolgreiches Ereignis für uns.
Avivit hat alles, was man braucht, um ein großer Instruktor zu sein. Sie reagiert auf wünsche, arbeitet mit jedem auf individueller Basis, beherrscht die Techniken und hat sich unter Kontrolle.  Wir haben an diesem Wochenende viel mitnehmen können. Eine Menge Input und neue Kontakte. Wir sind dankbar darüber.

Krav Maga Craft Offenburg

Avivit Cohen

Avivit Cohen Seminar - KRAV MAGA CRAFT

Kathy Krocker

AVIVIT COHEN

Tibor Krocker  / Avivit Cohen /  Kathy Krocker

KRAV MAGA CRAFT mit AVIVIT COHEN

Hier ein paar Ausschnitte aus dem Seminar mit Avivit Cohen:

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KRAV MAGA CRAFT BEIM – INTERNATIONALEN AUSTAUSCH 

Internationaler Austausch
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Krav Maga – Jujutsu – Thaiboxen

Auf dem Seminar in Judenburg mit Avivit Cohen durften wir den internationalen Austausch erleben. Ein solcher Austausch bietet die Möglichkeit, andere Stile kennen zu lernen, Techniken zu überdenken und neue zu involvieren. Es wurden verschiedene warm-Up-Methoden gezeigt und wir hatten auch die Möglichkeit, verschiedene Techniken auszuprobieren. Jede Nation hat Techniken vorgeführt und haben diese gemeinsam trainiert.

Hierzu das Video.

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EVENT 24.04.2018

OUTDOOR-TRAINING

Schwerpunkt:  Ausdauer-, Kraft und Koordinationstraining.

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur macht Spaß und motiviert. Gemeinsam auspowern und über sich hinauswachsen das begeistert. Die Stimmung war super. Bin Stolz auf die Leistungen der Mitglieder. Weiter so !!!

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EVENT 05.04.2018

GAST-TRAINER MARCO ROSS

Marco Ross

www.shorin.de

Mehrfacher WELTMEISTER und Trainer aus Leidenschaft MARCO ROSS war Gasttrainer bei KMC. Die Teilnehmer profitierten aus seiner langjährigen Sporterfahrungen und seiner Kompetenz als Trainer. Alle waren hochkonzentriert dabei und haben alles gegeben! Marco zeigte Techniken die sich in der Selbstverteidigung sehr gut umsetzen lassen.

Ein Dank an Marco Ross.

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EVENT 12.03.2018

FUßBALLERINNEN TRAINIEREN KRAV MAGA CRAFT

Selbstverteidigung Offenburg

TuS Bohlsbach 1920 e.V. / FV Rammersweier e.V. 1990

Heute wurden wir eingeladen, um die Damenmannschaft zu trainieren.
Sie haben richtig GAS gegeben – es war großartig!
Eines muss man den Mädels lassen – sie haben nicht nur potenzial in den Beinen, sondern auch in den Armen!

Wir sagen Danke ! Es hat uns sehr viel Spaß bereitet und freuen uns auf das nächste Mal.

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EVENT 22.02.2018

GAST-TRAINER GERD DÖRFELT

Messerabwehr OFFENBURG

THEMA: MESSERANGRIFFE

WIR BEDANKEN UNS BEI GERD FÜR DAS GESTRIGE TRAINING

Nach der Einführung zum Thema Selbstverteidigung nach Jim Wagner in Bezug auf Krav Maga und Kapap ging es mit einem harten DRILL weiter.  Die Truppe hat gut durchgehalten und hatte BISS. Anschließend kam der Hauptteil THEMA MESSER.  Gerd zeigte Techniken für den INFIGHT bei einem möglichen Messerangriff.  Wichtig! Körperlicher Einsatz, Gleichzeitigkeit und die Bereitschaft mit Verletzungen raus zu gehen, das kann Dein Leben retten!

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ERÖFFNUNG 11.01.2018

DER START

KRAV MAGA CRAFT IST ERÖFFNET

Die Eröffnung war Spitze. Die Truppe war gemischt aus “alten” und neuen Schülern. Es hat gepasst! Zuerst haben wir trainiert und ALLE haben super mitgemacht! Nach der Besprechung des Trainingskonzepts haben wir uns bei einem Umtrunk und einem gemütlichen Zusammensein kennen gelernt. Es war ein toller Einstieg. Jetzt können wir los legen !!!

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BISHERIGE EVENTS:

Event 02.10.2022

SEMINAR KRAV MAGA IN FRANKREICH – EVREUX

Kathy Krocker / Krav Maga Craft

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KRAV MAGA SEMINAR IN EVREUX / FRANKREICH
AUSGEZEICHNETES EVENT
Jean-Pierre Duboc hat dieses Seminar möglich gemacht. Danke für Dein Vertrauen und Deine Einladung. Wir wurden herzlich empfangen. Die Teilnehmer kamen aus verschiedenen Ländern, Orten und Clubs mit unterschiedlichem Leistungsstand zusammen. Es herrschte von vorneherein eine gute Stimmung. Großartige Atmosphäre. Thematik war: 2 Stunden Messertraining und dazu wurde extra ein Stand mit Trainingsmessern von Malki Attar angeboten. Ich kann diese Messer sehr empfehlen. Schaut auf seiner Seite vorbei. Nachdem Messer Training gab es 1 Stunde Stocktraining. Anschließend 3 Stunden die Circle of Combat Methode. Ich habe die Teilnehmer mit den 3 Phasen des Circle of Combat vertraut gemacht. An die Teilnehmer: Ihr könnt alle stolz auf euch sein, weil ich weiß, was es an Mut und Selbstvertrauen abverlangt. Ihr habt sehr gut miteinander gearbeitet! Ich sehe eisernen Willen und die Leidenschaft zu Krav Maga. Das erfreut mich zu sehen. Meine Botschaft: Bleibt selbstkritisch mit euch, mit den Techniken und den Trainern. Lernt Freigeister zu sein, denn ihr selbst seid das Wichtigste.
Alles Gute auf eurem weiteren Weg!
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Event 09.07.2022

ACTIVITY DAY

KRAV MAGA CRAFT - ACTIVITY DAY
Kathy KrockerKRAV MAGA CRAFTACTIVITY DAY - Kathy Krocker
ACTIVITY DAY - Kathy Krocker - Tibor Krocker - Andre KlemmeKRAV MAGA CRAFT - Andre Klemme
Das war wieder Action pur! ?
Herausforderung! Teamgeist! Überlebenstraining!
Unterschiedliche Clubs trafen aufeinander mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Leistungen.
All das macht es zu einer größeren Herausforderung.
Die Teilnehmer kamen aus Deutschland, Frankreich und der Schweiz. Es hat mich sehr gefreut. ??
Zu den Teilnehmern möchte ich folgendes sagen!
Ihr habt Vollgas gegeben! Seid mutig zum Labyrinth 1 und 2 angetreten!?
Klasse, das die Neuen nach so kurzer Zeit bei diesem Event mitgemacht haben. Wir alle wissen was das an Überwindung kostet.
Ich hoffe und denke, jeder hat wieder was mitgenommen außer Blessuren und Schmerzen. ??
Es ist wichtig, dass ihr “Fehler” akzeptiert da sie IMMER dazugehören werden. Der Begriff Fehler ist daher nicht treffend. Was zählt ist, dass ihr irgendwas macht und die Chance habt euch zu verteidigen. Nicht stoppen, wenn ihr denkt ihr habt einen Fehler gemacht! Ihr müsst abhauen und den Angriff beenden. Ihr merkt wie brutal ein Angriff sein kann, wenn er nicht angekündigt ist. Und auf der Straße ist es brutaler als im Training. Ihr habt kein Schutz und seid nicht vorbereitet! Daher lernt genau solche Szenarien und ihr werdet besser damit umgehen und die Chancen werden steigen euch besser zu verteidigen.
Genießt den Muskelkater und die Schmerzen. Sie zeigen das ihr alles gegeben habt. ?
WEITER SO! ?
???

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Event 12.06.2022

KRAV MAGA SEMINAR IN STRAßBURG

Kathy Krocker - KRAV MAGA CRAFT
Seminar SelbstverteidigungKRAV MAGA CRAFT
Heute fand das Krav Maga Seminar in Hangenbieten in Frankreich ?? statt. Das Seminar wurde von Christian Gindt organisiert. Herzlichen Dank dafür!
Zuerst habe ich ein einzelne Techniken gezeigt, ein Austausch von Techniken fand ebenfalls statt sowie verschiedene Lehrmethoden, wie man die Konzentration und den Fokus trainieren kann. Möglichkeiten den Stress Level im Training zu erhöhen. Zuletzt habe ich dann ein paar verschiedene Verfahrensweisen vom Circle of Combat in das Training mit eingebaut. Es war eine sehr gute Stimmung unter der Gruppe. Motivierte Teilnehmer von unterschiedlichen Clubs.
Ich hoffe, dass jeder irgendetwas mitnehmen konnte.
Wichtig ist, begrenzt eure Möglichkeiten nicht! Macht das Unmögliche, möglich.
In dem Sinne, alles Gute auf eurem weiteren Weg!
Kathy Krocker
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Event 01.04.-03.04.2022

KRAV MAGA JUBILÄUM SEMINAR IN SCHWÄBISCH GMÜND

KRAV MAGA CRAFTKATHY KROCKER
Am Wochenende fand im Kokoro-Impact-Gym ein Seminar statt.
Veranstalter Sascha Kupfer Chef Instruktor vom Kokoro impact gym.
Es wurden verschiedene Trainer aus unterschiedlichem Kampfsport, Kampfkunst und der Selbstverteidigung geboten. Es ist fantastisch, wenn sich Trainer zusammenschließen, ihr Wissen teilen und sich austauschen. Nicht nur die Teilnehmer profitieren davon, sondern auch die Trainer. Es war mir eine Ehre ein Teil von diesem Seminar zu sein.
Ich habe KRAV MAGA unterrichtet. Thematik war: Überraschungsangriffe, Mindset – Fokus und alles im Zusammenhang mit der Circle of Combat Methode. Erfreulich war es, dass wir es in 3 Stunden geschafft haben, den Circle of Combat am Ende gemeinsam auszuführen. Die Teilnehmer waren ehrgeizig, sehr engagiert und willensstark, somit konnte ich die Grenze und die Trainingsintensität steigern. An alle Teilnehmer, ihr könnt stolz auf euch sein! Bleibt dran und macht weiter!
Mein Ziel war es, dass jeder Teilnehmer was mitnehmen konnte und ggf. seine Grenzen neu kennen zu lernen. Vergisst nicht begrenzt nicht eure Möglichkeiten.

Selbstverteidigung Offenburg

W E N N N I C H T J E T Z T W A N N D A N N?
Jeder der Interesse an Selbstverteidigung hat, ist herzlich willkommen! ?
WARUM KRAV MAGA CRAFT ???
– effektives Trainingskonzept für Männer, Frauen, Jugendliche und Kinder ?
– Keine LANGE VERTRAGSBINDUNG!!! ?
– Faire Konditionen in allen Bereichen! ?
– reines KRAV MAGA ( Ursprungsnah )
– Professionelle- und hochmotivierte Trainer ?
– Hilfsbereite und symphytische Truppe ?
– Respektvoller Umgang und Wertschätzung
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-> Krav Maga ist für JEDEN geeignet!
-> Grundkenntnisse oder sportliche
Voraussetzungen werden nicht benötigt!
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ZIEL:
Wir haben uns darauf spezialisiert, jedem einzelnen in kürzester Zeit Techniken zu vermitteln, die ihm dazu verhelfen nicht lange ein Anfänger zu sein! Denn jederzeit könnte ein Angriff stattfinden!!!!
STEIGERUNG DER LEBENSQUALITÄT
STÄRKUNG DES SELBSTWERTES
HOHES NIVEAU DER SELBSTVERTEIDIGUNG
Kraft, Kondition, Techniken die beherrscht werden; jede Menge Spaß am Training / an der Truppe. ?
LERNT UNS KENNEN ?
Hier ein Video-Ausschnitt der Instruktoren von KRAV MAGA CRAFT:
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VORTEILE OUTDOOR TRAINING

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VORTEILE OUTDOOR TRAINING
?Naturuntergründe:
– Feldweg, Steine, Waldwege, Wiese – diese Unebenheiten fördern die Geschicklichkeit und trainiert die Muskulatur, was wiederum die Flexibilität und Stabilität fördert.
?Frische Luft und Immunsystem:
– Stärkt die Abwehrkräfte
– Stressabbau / Senkt den Cortisolspiegel im Blut
– Senkt Bluthochdruck
– Herzkreislaufsystem
– Weniger Kopfschmerzen
– Wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem
– Bäume stärken das Immunsystem, sie geben Botenstoffe(Terpene) in die Luft ab und wir nehmen dies über die Atmung auf. Umso öfter man sich im Wald aufhält, umso mehr produziert unser Immunsystem Killerzellen, die die Krankheitserreger und Krebszellen bekämpfen.
– Natürliches Licht liefert Energie und die Aufnahme von Vitamin D.
– Müdigkeit und Depressivität nehmen ab
– Fördert die Sinneswahrnehmung
?Abenteuerlich:
– Jede Jahreszeit hat seinen Anreiz.
Sommer☀️: gute Laune, Herausforderung die Hitze zu meistern.
Herbst?️?️ windig, regnerisch, kalt: Abhärtung, die Lebendigkeit der Natur zu erleben, der Wohlfühlfaktor nach der Dusche.
Winter ❄️ eisig und Schnee: Sieg gegen den inneren Schweinehund, der Duft der frischen Luft und die kühle Atmung. Die Freude danach es durch gezogen zu haben und sich daheim warm einpacken.
?Selbstverteidigung an sich:
– Training in der realen Umgebung
– Erkennen von Gefahrensituationen auf der Straße
– Das erleben der Verteidigung mit Alltagskleidung und verschiedenen Bodenbelägen und den Wetterbedingungen. Es ist eine ganz andere Erfahrung als in der Halle.
Wer Lust hat, auf solch ein Training, ist herzlich bei uns Willkommen.
Team ???
KRAV MAGA CRAFT
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BESTANDENE INSTRUKTOR – PRÜFUNG 19.06.2021

GLÜCKWUNSCH Andre Klemme!

Andre Klemme und Kathy Krocker

Andre hat heute sein letztes Modul `Schriftliche Prüfung` erfolgreich absolviert. Die Schwerpunkte lagen im Bereich der Strategien, der Taktiken und den Methoden in unterschiedlichen Thematiken. Was ich von meinen Instruktoren erwarte:
Ein Instruktor hat eine verantwortungsvolle Aufgabe. Er trägt die Verantwortung darüber was und wie er unterrichtet! Er muss in der Lage sein, den Mitgliedern mit Erfolg das Krav Maga System beizubringen und zugleich die körperliche Verfassung der Mitglieder einzuschätzen. Selbstdisziplin, Selbstbeherrschung und Führungsqualität mitbringen. Aus diesem Grund sind meine Anforderungen für die Instruktoren-Ausbildung sehr hoch. Andre hat bereits 11 Jahre lang Erfahrungen im Krav Maga. Er musste zahlreiche Trainingsstunden und „stille Tests“ bewältigen. 2018 hat er es in die Profi-Stufe geschafft, danach musste er den Übungsleiter meisten, um überhaupt zur Instruktoren-Ausbildung zugelassen zu werden. Er durchlief 10 Monate intensiver Ausbildung. Er stand unter ständiger Beobachtung was seine Entwicklung, sein Verhalten gegenüber anderen betraf sowie es um seine Führungsqualität steht. Er wurde teilweise unangekündigt abgeprüft, zuzüglich der verschiedenen Lehrprobenprüfungen und der schriftlichen Abschlussprüfung.
Seine überdurchschnittlichen Leistungen und sein Durchhaltvermögen zahlten sich aus. Er bringt alles mit was ich von meinem Instruktor erwarte.
Mit vollster Zufriedenheit erfreue ich mich, Andre den Instruktor-Titel überreichen zu können.
Lieber Andre, für Deinen Weg wünsche ich mir nur eines, mache das Unmögliche möglich!

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Event 26.09.2020

SELBSTVERTEIDIGUNG
INTENSIV UND INDIVIDUELL

KATHY KROCKER - SEMINAR

Programm:
– Training wird individuell angepasst, das bedeutet jedem seine “Schwachstellen” verbessert!
– Problematiken analysiert!
– Verteidigung mit Alltagsgegenständen.
– Verschiedene Szenarien durchlaufen.

Wo:
Schlossblicksee Ortenberg
OUTDOOR
Seminar findet bei jedem Wetter statt. Trainingskleidung Wetter anpassen! Wechselkleidung mitbringen.

Ausrüstung:
Alles was Ihr an Ausrüstung habt!

Verpflegung:
Kaffee, Tee und Snacks werden gestellt.
Abends Lieferung Pizza ( nicht im Preis inklusive)
Trinken ist mitzubringen!

Beginn:
16 Uhr und so lange es geht! 🙂
Kommt auf die Teilnehmer an!

Kosten:
60€ EXTERNE
40€ KMC’LER
Maximal 20 Teilnehmer!
Keine Reservierung möglich!
Wer sich anmeldet und bezahlt hat, hat den Platz sicher. Verbindliche Anmeldung / Keine Geldrückerstattung bei nicht Teilnahme.

Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne bei mir melden!

Auf ein Seminar das brennt! ?

Instructor
Kathy Krocker

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BISHERIGE EVENTS

Event 15.08.2020

OUTDOOR EVENT – KAMPFKUNSTFREUNDE

WE LOVE TO TRAIN YOU ? – 15.08.2020
PART II ?OUTDOOR – EVENT MIT KÖRPERKONTAKT3 – 4 Stunden / 3 Gruppen / 3 Trainingsabläufe.
?Modul Thaiboxen
?Modul MMA
?Modul Krav MagaLt. aktueller Corona Verordnung können max. 60 Personen mit Kontakt teilnehmen!
Die Teilnehmer werden in Gruppen aufgeteilt, 20 Personen pro Gruppe und jede Gruppe durchläuft jedes Modul.?ORT: Schlossblick See Ortenberg
?WANN: 15.08.2020
?UHRZEIT: 16:00 bis 20:00 Uhr
?KOSTEN:
30€ für Mitglieder der Trainer / 50€ Externe.
?MITZUBRINGEN: Bereits ins Sportkleidung kommen, jegliche Schutzausrüstung die ihr habt ansonsten Wetter abhängig. Verpflegung.
?Kaffee, Tee und Fitnesriegel bekommt ihr von uns kostenlos gestellt.ANMELDUNG:
Bei Kathy Krocker / Krav Maga CraftKurze Vorstellung der Trainer:
?KATHY KROCKER internationale Krav Maga Trainerin sowie Gründerin des Krav Maga Craft Systems und Entwicklerin der Trainingsmethode Circle of Combat.
?MARCO ROSS ist neunmaliger Weltmeister und im besitzt des siebten Dan`s . Er ist Nationaltrainer für K1, Kick- und Thaiboxen sowie der Gründer des Shorin-Honau. ?CHRIS KIEFER ist Trainer der Selbstverteidigung, MMA, Boxen, K1, Grappling sowie für Fitness. Er ist der Inhaber vom Spirit Fight Club und Protection-body and mind.
?CINJA KIEFER Profi Kampfsportlerin und Weltmeisterin im MMA sowie Trainerin für Fitness und MMA.WIR FREUEN UNS
AUF JEDEN EINZELNEN VON EUCH!
TRAINER TEAM
KAMPFKUNSTSFREUNDE

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WIR STARTEN AB 14.05.2020 WIEDER!

News***News***News***News***News

WIR STARTEN – ab 14.05.2020
K.M.C. OUTDOOR-TRAININGS-KONZEPT STEHT!

PROBETRAINING IST WIEDER MÖGLICH!

Auflagen:
Outdoor Training
Kein Körperkontakt
1,5 Meter Abstand
5 Personen bei 1000qm / 1 Verantwortliche Person
Personen sind ausgeschlossen:
-Die im Kontakt zu einer infizierten Person stehen oder standen
-Personen die Symptome haben
-Bei KMC gilt wie immer das „Verbot-Gebot“, niemand darf krank ist Training kommen!

Wie und was wird trainiert?
K.M.C.-Team wird in Gruppen aufgeteilt mit jeweils 5 Personen!
Pro Training 4 Gruppen (Fläche über 4000qm),
dienstags: E-F-G-H / donnerstags: A-B-C-D
Krafttraining, Bewegungslehre, Konditionstraining und Drilltraining.
Erste und zweite Phasentheorie des Circle of Combats-Trainingsmethode.
Training im See!
Training findet bei JEDEM WETTER STATT !!!!

Mitzubringen:
– Sportkleidung / Wetter angepasst
– Was zum Trinken
– Freefight-Handschuhe / keine Boxhandschuhe!
– Keine Schutzausrüstung!

Mit special effects! Das wird der Hammer!
Lasst Euch überraschen!

Ich bin hochmotiviert und kann es kaum erwarten Euch zu Trainieren.

Come togehter and let us begin the new challenges!

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Event 25.10. – 27.10.2019

Krav Maga Lebende Legende , Intensivkurs in Madrid.

Krav Maga Living Legends 2019 in Madrid

Lea Dray, Sebastien Ribo, Avivit Cohen, Steve Moshe, Kfir Itzhaki, Michael Rüppel, Haim Gidon, Armando Carriles, Yigal Arbiv, GM Uri Rafaeli.

Krav Maga Craft

Team KRAV MAGA CRAFT mit Chefinstruktorin Kathy Krocker! (Andre Klemme, Matthias Müller, Kathy Krocker, Rebekka Teich, Susanne Hodapp, Alexander Hodapp, Laura Heckmann und Tibor Krocker)

Sebastien Ribo und Kathy Krocker

Team Krav Maga Craft mit Sebastien Ribo (Frankreich)

Living Legends Madrid 2019

Team Krav Maga Craft mit Kfir Itzhaki (Israel)

Krav Maga Craft mit Ron Rotem

Team Krav Maga Craft mit Ron Rotem (Israel)

Michael Rüppel und Kathy Krocker

Krav Maga Craft mit Michael Rüppel (Deutschland)

Seminar Living Legends Madrid 2019

Instruktoren Gruppe. Teilnehmer von Krav Maga Craft. Kathy Krocker, Tibor Krocker und Andre Klemme.

Living Legends 2019

Team Krav Maga Craft mit Raphy Elgrissy (Israel), Schüler von Imrich Lichtenfeld (Gründer von Krav Maga).

Krav Maga Living Legends 2019

Andre Klemme und Kathy Krocker bei der Tainingseinheit mit Kfir Itzhaki

Es bot sich die Möglichkeit, an einem Seminar mit hervorragenden Instruktoren teilzunehmen und mit Teilnehmern aus der ganzen Welt zu trainieren. In diesem Seminar ging es nicht nur um das Training, sondern auch um die Geschichte von Krav Maga.
Die Instruktoren zeigten eine gute Auswahl an Techniken, gingen ins Detail und taktisch-psychologische Aspekte waren auch dabei. Eine sehr anspruchsvolle Präsentation der Instruktoren.
Instrukorren waren: Avivit Cohen, Lea Dray, GM Uri Refaeli, Kfir Itzhaki, Ron Rotem, GM Raphy Elgrissy, GM Haim Gidon,  Yigal Arbiv, Steve Moshe, Michael Rüppel und Sebastien Ribo!

Das Team, bestehend aus Teilnehmern aus der ganzen Welt, hatte eine positive Energie zusammen und ging respektvoll miteinander um. Was mich überwältigte, war die Offenheit der Teilnehmer. An alle, die so herzlich zu mir gekommen sind – möchte ich mich bedanken. Es hat mich sehr gefreut und zu tiefst bewegt!

Kathy Krocker / Krav Maga Craft

Kathy Krocker (Deutschland) mit Carlo Mancini (Italien)

Krav Maga Craft / Kathy Krocker

Team Krav Maga Craft mit Instruktor Kathy Krocker und Lucas Fernandez (Argentinien)

Kathy Krocker mit Fabrizio Casbarro

Krav Maga Germany (Instruktor Kathy Krocker) mit Krav Maga Italy ( Instruktor Fabrizio Casbarro)

Kathy Krocke Krav Maga

Becret Sebastien (Frankreich) mit Kathy Krocker (Deutschland)

Abschließend möchte ich den Instruktoren für ihr erfolgreiches Training danken, den Teilnehmern die sehr motiviert trainiert haben und Armando der alle zusammengebracht hat.

Gemeinsam ans Ziel!

Instruktor Kathy Krocker

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NEWS**NEWS**NEWS

ZWEITER  STANDORT AB 27.08.2019 

Schutterwald und Offenburg

Krav Maga SchutterwaldSelbstverteidigung Offenburg

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Event 03.08.2019

ACTIVITY DAY 

Jedes Jahr findet im August der ACTIVITY DAY statt. Ein Tag mit vielen Herausforderungen und verschiedenen Aufgaben. Er dient dazu, das Erlernte anzuwenden und umzusetzen. Grenzerfahrungen, Kampfgeist, MUT, Aktion, Teamwork und Spaß!

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Event 09.06.2019

ANDRE KLEMME ÜBUNGSLEITER BEI KRAV MAGA CRAFT

Andre Klemme; Kathy Krocker

BESTANDENE ÜBUNGSLEITER – PRÜFUNG
GLÜCKWUNSCH Andre

Andre hat seine Prüfung mit sehr gut bestanden! Er ist nun befähigt, Mitglieder nach dem KRAV MAGA CRAFT – KONZEPT zu trainieren. Ich freue mich sehr, über seine gezeigten Leistungen!

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NEWS***NEWS***NEWS 12.05.2019

Hoher Besuch aus Israel !!

HIER DER BERICHT DER BADISCHEN-ZEITUNG

Selbstverteidigung Offenburg - Kathy Krocker

Link: https://www.badische-zeitung.de/viele-haben-angst-vor-uebergriffen–170785204.html

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Event: 12.04. – 14.04.2019

INTERNATIONAL – SELFDEFENCE – SEMINAR

Selbstverteidigungskurs / Self defence seminar / Selbstverteidigung offenburg

AVIVIT COHEN kam zum ersten Mal nach Deutschland. Sie hat den höchsten Rang als Frau im Krav Maga auf der Welt. Sie hat den fünften Dan. Ich lernte sie kennen, als ich an einem ihrer Seminare teilnahm. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass sie eine tolle Lehrerin ist. Sie hat eine wundervolle Persönlichkeit und sie ist eine Bereicherung im Krav Maga System. Ihr technisches Wissen ist enorm! Sie hat ein Auge fürs Detail und das ist nur eines der Dinge, die sie zu einem Top-Lehrer machen. Sie ist die Gründerin von SMART FIGHT KRAV MAGA.

MARCO ROSS ist neunmal Weltmeister, hat den siebten Dan und ist ein extrem guter Kämpfer. Er macht Thaiboxen, Kickboxen und gibt Unterricht im Fitnessboxen. Ich selbst habe die Kunst des Boxens von ihm gelernt. Marco ist ein Instruktor aus Leidenschaft. Er hat sehr gute Techniken und sein Erfolg spricht für sich. Seine Homepages: www.shorin.de

GERD DÖRFELT bringt viel Erfahrung der Selbstverteidigung mit sich. Er ist kein Theoretiker, sondern ein praktischer Mann. Er hat das höchste Level bei Reality Based basierend auf Jim Wagner absolviert. Ich habe einige Kurse bei Gerd genommen und es sehr genossen, weil er sein Handwerk versteht.

Dieses Video zeigt kleine Ausschnitte eines 17-Stunden-Seminars. Eine Erinnerung an eine unvergessliche Veranstaltung. Trainer mit starken Persönlichkeiten und außergewöhnlichen Fähigkeiten. Teilnehmer, die zusammen in ein Team gewachsen sind. Mein Ziel wurde erreicht und dafür danke ich jedem einzelnen von Ihnen! Ein weiterer Fortschritt!
Das nächste Seminar findet im Mai 2020. Statt.

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Event 28.03.2019

9 FACHER WELTMEISTER MARCO ROSS ZU BESUCH

Krav Maga Craft

Herzlichen Dank an Marco Ross für diese lehrreiche Trainingseinheit .
Es war ausgezeichnet

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NEWS***NEWS***NEWS 21.03.2019

Hier die Reportage der Mittelbadischen Presse!
https://m.bo.de/…/reportage-so-verteidigt-man-sich-auf-der-…
INSTAGRAM STORY- Mittelbadische Presse

Krav Maga Craft - Kathy KrockerKathy KrockerKathy Krocker

Sascha Bäuerle von der Mittelbadische Presse war bei uns zu Gast und hat am Training teilgenommen. Er hatte den Willen, zeigte die Bereitschaft sich darauf einzulassen und setzte die Techniken gut um. Er nahm auch am Circle of Combat® Training teil. Hierzu der Bericht von der Mittelbadischen Presse.

Hier der Link zum Video:

https://www.bo.de/mediathek/video/325455752?fbclid=IwAR2_ZUsoek5Muryr_ujP3K2l89TwAxTfk6ea4PssTujyHQnT1XhU5h4Vdr8
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Event 13.03.2019

KRAV MAGA CRAFT in ISRAEL

Dieses Krav Maga Ereignis in Israel war mehr als nur eine Erfahrung. Wir haben an einem historischen Moment teilnehmen dürfen, was uns sehr ehrt. Seit 1973 gab es kein Treffen und keine Zusammenkunft in dieser Form mehr. Es ging um ein Treffen der Gemeinschaft. Das Instruktoren aus verschiedenen Systemen aus Israel zusammenkommen ohne sich zu konkurrieren und ihr Wissen weitergeben. Es waren Instruktoren aus erster Linie von Imrich Lichtenfeld dabei. Wir möchten uns bei Allen Instruktoren für das ausgezeichnete Training bedanken und vorallem bei Avivit Cohen und Lea Dray die diese Zusammenkunft überhaupt ermöglicht haben!

Krav Maga Craft Offenburg

Avivit Cohen, Kathy Krocker, Lea Dray, Uri Refaeli (Schüler von Imrich Lichtenfeld), Yaron Stil, Ron Rotem, Alexander Hodapp, Susanne Hodapp, Andre Klemme, Ilan Fadlon.

Israel Krav Maga, Kathy Krocker

Yehuda Avikzar (links)

Krav Maga Israel

Ron Rotem, GM Uri Refaeli, Yehuda Avikzar, Raphy Elgrissy (Schüler von Imrich Lichtenfeld)

Krav Maga Craft

Avivit Cohen “The Woman of Krav Maga” – Smart Fight Krav Maga

Seminar Israel - Kathy Krocker

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EVENT 24.02.18

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.) – KURS – NUR FÜR FRAUEN

Krav Maga Craft in Offenburg

EVENT 18.11.18

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.) – KURS – NUR FÜR MÄNNER

KRAV MAGA OFFENBURG

CIRCLE OF COMBAT®  (C.O.C.)
Kreis des Kampfes – Erkenne die Wahrheit

Mit unserem Circle of Combat® wird überprüft welche Techniken für Dich funktionieren und welche nicht und wie weit Dein Muskelgedächtnis (Automatismus) ausgeprägt ist.
Trainingsmethode:
Die Teilnehmer bilden einen Kreis und eine Person ist in der Mitte. Jeder der außenstehenden Personen werden durcheinander Überraschungsangriffe starten. Sei es Umklammerungen, Würgeangriffe, Bedrohungen etc. Diese Art von Training ist darauf ausgelegt, um Stresssituationen zu stimulieren. Jeder Teilnehmer wird analysiert. Wie hat er reagiert? Welche Techniken konnte er abrufen? Woran kann er selbst noch arbeiten sich verbessern? Hier erkennt man sehr gut – Wer? Wie? Wo?… steht!

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EVENT 03.11.18

SELBSTVERTEIDIGUNG – NUR FÜR FRAUEN

KRAV MAGA OFFENBURG

VON FRAU ZU FRAU
Selbstverteidigungskurs mal anders!

Wir werden oft unterschätzt! Als schwach bezeichnet! Dadurch teilweise anders trainiert! Andere Sachen beigebracht! Das muss nicht sein! Ich als Frau möchte Euch zeigen, wie Ihr es schaffen könnt, Euch auf dem selben Level wie ein Mann zu wehren!

Wir trainieren da wo die Gefahr besteht – auf der Strasse und teilweise im Dunkeln. Von daher findet der Kurs von 16 bis 20 Uhr statt.
Ich zeige Euch worauf Ihr achten müsst, welche Gegenstände Ihr als Hilfsmittel benutzen könnt und welche Techniken Euch die Chance bietet bei einer Gefahrensituation heil nach Hause zu kommen!

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EVENT 26.08.2018

TIBOR KROCKER ERSTER INSTRUKTOR BEI KRAV MAGA CRAFT

KRAV MAGA CRAFT

Ich freue mich und bin zugleich voller Stolz meinen Bruder Tibor als ersten Instruktor des Krav Maga Craft Systems ernennen zu dürfen.

8 Monate lang ging seine Instruktorenausbildung. Er absolvierte einige Lehrproben. Seine Kampffähigkeit musste er öfters unter Beweis stellen, sei es beim Freefight-Training, beim Spezialtraining oder auf Seminaren. Heute war seine Abschlussprüfung. Durch seine durchweg überdurchschnittlichen Leistungen und seiner sehr guten Prüfung kann ich Tibor die große Verantwortung eines Instruktors geben.

Tibor ich wünsche Dir auf Deinem Weg alles Gute, viele Erfahrungen, herausfordernde Mitglieder, Fortschritte und vor allem die Leidenschaft als Trainer.

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EVENT 03.08.2018
KRAV MAGA CRAFT
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EVENT 22.06.2018 – 24.06.2018

SEMINAR MIT AVIVIT COHEN “WOMAN OF KRAV MAGA” IN ÖSTERREICH

Avivit Cohen kommt aus Israel ( Ursprungsland  Krav Maga ) und traniert seit über 30 Jahren Krav Maga. Sie hat als Frau den höchsten Rang im Krav Maga erreicht.

Es war ein unvergessliches und erfolgreiches Ereignis für uns.
Avivit hat alles, was man braucht, um ein großer Instruktor zu sein. Sie reagiert auf wünsche, arbeitet mit jedem auf individueller Basis, beherrscht die Techniken und hat sich unter Kontrolle.  Wir haben an diesem Wochenende viel mitnehmen können. Eine Menge Input und neue Kontakte. Wir sind dankbar darüber.

Krav Maga Craft Offenburg

Avivit Cohen

Avivit Cohen Seminar - KRAV MAGA CRAFT

Kathy Krocker

AVIVIT COHEN

Tibor Krocker  / Avivit Cohen /  Kathy Krocker

KRAV MAGA CRAFT mit AVIVIT COHEN

Hier ein paar Ausschnitte aus dem Seminar mit Avivit Cohen:

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KRAV MAGA CRAFT BEIM – INTERNATIONALEN AUSTAUSCH 

Internationaler Austausch
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Krav Maga – Jujutsu – Thaiboxen

Auf dem Seminar in Judenburg mit Avivit Cohen durften wir den internationalen Austausch erleben. Ein solcher Austausch bietet die Möglichkeit, andere Stile kennen zu lernen, Techniken zu überdenken und neue zu involvieren. Es wurden verschiedene warm-Up-Methoden gezeigt und wir hatten auch die Möglichkeit, verschiedene Techniken auszuprobieren. Jede Nation hat Techniken vorgeführt und haben diese gemeinsam trainiert.

Hierzu das Video.

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EVENT 24.04.2018

OUTDOOR-TRAINING

Schwerpunkt:  Ausdauer-, Kraft und Koordinationstraining.

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur macht Spaß und motiviert. Gemeinsam auspowern und über sich hinauswachsen das begeistert. Die Stimmung war super. Bin Stolz auf die Leistungen der Mitglieder. Weiter so !!!

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EVENT 05.04.2018

GAST-TRAINER MARCO ROSS

Marco Ross

www.shorin.de

Mehrfacher WELTMEISTER und Trainer aus Leidenschaft MARCO ROSS war Gasttrainer bei KMC. Die Teilnehmer profitierten aus seiner langjährigen Sporterfahrungen und seiner Kompetenz als Trainer. Alle waren hochkonzentriert dabei und haben alles gegeben! Marco zeigte Techniken die sich in der Selbstverteidigung sehr gut umsetzen lassen.

Ein Dank an Marco Ross.

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EVENT 12.03.2018

FUßBALLERINNEN TRAINIEREN KRAV MAGA CRAFT

Selbstverteidigung Offenburg

TuS Bohlsbach 1920 e.V. / FV Rammersweier e.V. 1990

Heute wurden wir eingeladen, um die Damenmannschaft zu trainieren.
Sie haben richtig GAS gegeben – es war großartig!
Eines muss man den Mädels lassen – sie haben nicht nur potenzial in den Beinen, sondern auch in den Armen!

Wir sagen Danke ! Es hat uns sehr viel Spaß bereitet und freuen uns auf das nächste Mal.

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EVENT 22.02.2018

GAST-TRAINER GERD DÖRFELT

Messerabwehr OFFENBURG

THEMA: MESSERANGRIFFE

WIR BEDANKEN UNS BEI GERD FÜR DAS GESTRIGE TRAINING

Nach der Einführung zum Thema Selbstverteidigung nach Jim Wagner in Bezug auf Krav Maga und Kapap ging es mit einem harten DRILL weiter.  Die Truppe hat gut durchgehalten und hatte BISS. Anschließend kam der Hauptteil THEMA MESSER.  Gerd zeigte Techniken für den INFIGHT bei einem möglichen Messerangriff.  Wichtig! Körperlicher Einsatz, Gleichzeitigkeit und die Bereitschaft mit Verletzungen raus zu gehen, das kann Dein Leben retten!

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ERÖFFNUNG 11.01.2018   

DER START

KRAV MAGA CRAFT IST ERÖFFNET

Die Eröffnung war Spitze. Die Truppe war gemischt aus “alten” und neuen Schülern. Es hat gepasst! Zuerst haben wir trainiert und ALLE haben super mitgemacht! Nach der Besprechung des Trainingskonzepts haben wir uns bei einem Umtrunk und einem gemütlichen Zusammensein kennen gelernt. Es war ein toller Einstieg. Jetzt können wir los legen !!!