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MIND & FIGHT EVENT – 17.05.-18.05.2025

Instruktoren und Thematiken:

Kfir Itzhaki:

Kfir wird nicht nur fundierte Verteidigungstechniken im Krav Maga unterrichten, sondern auch Strategien vermitteln, um in gefährlichen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Er zeigt praxisnahe Techniken und Taktiken, die in realen Konfliktsituationen Anwendung finden. Zusätzlich werden Freikampf-Elemente integriert, um das Gelernte in einer sicheren Umgebung zu testen und zu verfeinern.

Marco Ross:

Marco teilt sein umfassendes Wissen und stellt spezielle Techniken im Bereich Boxen und Sparring vor, die gezielt auf Selbstverteidigungsszenarien abgestimmt sind. Seine dynamische und präzise Herangehensweise bereitet die Teilnehmer optimal auf Konfrontationen vor.

Kathy Krocker:

Mit meinem Programm „Circle of Combat“ veranschaue ich, die Bedeutung von Fokus und Kontrolle im Umgang mit intensiven Emotionen wie Angst, Wut und Furcht. Circle of Combat Methode stärkt das Bewusstsein für die Umgebung und die Fähigkeit, in stressigen Situationen klar und strategisch zu handeln. Zusätzlich bietet ich ein Nachttraining an und vertiefe das Thema Situationsbewusstsein durch spezielle Übungen und Strategien.

Ort:

Otto-Hahn-Straße 9, 77652 Offenburg, Deutschland

Zeitplan:

Datum 17.05.2025:

12:00 – 18:00: Training mit Marco Ross und Kathy Krocker

18:00: Abendessen

21:00: Treffpunkt für freiwilliges Nachttraining mit Kathy Krocker

Datum 18.05.2025:

10:00 – 11:30: Situationsbewusstsein mit Kathy Krocker

12:00 – 16:00: Training mit Kfir Itzhaki

Voraussetzungen:

Teilnahme für Anfänger bis Trainer geeignet.

Preis:

210,00 € inkl. Verpflegung (Getränke, Snacks und Abendessen am Samstag).

Verschiedene Sonderangebote:

Gruppenrabatt für Clubs:

Anmeldung von 5 Personen: 10 % Rabatt (189,00 € pro Person)

Anmeldung von 10 Personen: 15 % Rabatt (178,50 € pro Person)

Trainer-Buchangebot:

Kfir Itzhaki bietet sein Buch-“Decoding the Fear Algorithm” exklusiv für Teilnehmer zu einem Sonderpreis von 50 € (statt 65 €) an.

Persönliche Beratung:

Die ersten 10 Anmeldungen nach Bekanntgabe des Seminars erhalten eine 30-minütige persönliche Online-Beratung mit Kfir Itzhaki. Eine großartige Gelegenheit für individuelle Fragen und wertvolle Tipps.

Mein Team von KRAV MAGA CRAFT hatte bereits mehrfach das Vergnügen, mit Kfir zu trainieren. Wir überlassen daher anderen Teilnehmern den Vortritt, um sicherzustellen, dass alle die bestmögliche Erfahrung machen und von dieser exklusiven Gelegenheit profitieren können.

Wir freuen uns auf euch!

Kathy Krocker

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Was bisher geschah

Erstmalig und exklusiv: Circle of Combat im Einsatz bei der Bundeswehr 18.11.2024

Es war mir eine große Ehre, am 18.11.2024 Circle of Combat Training in der Kaserne durchzuführen. Ziel war es, den Soldaten die Grundlagen und Anwendungen der Circle of Combat-Methode vorzustellen – ein Konzept, das auf effektiven, schnellen Entscheidungen und einem starken Mindset basiert. Die Circle of Combat® Methode wurde von mir entwickelt, um automatisierte Bewegungsabläufe, fokussiertes Handeln und Stresswiderstandsfähigkeit zu fördern. Sie ist universell einsetzbar – sowohl für den Einsatz im militärischen Bereich als auch für die Selbstverteidigung im zivilen Alltag. Es geht darum, Kampftechniken, mentalen Fokus und emotionale Kontrolle miteinander zu verbinden.

Im Fokus stand Bewusstseinstraining, Stressbewältigung, Reaktionsfähigkeit und Teamarbeit. Diese Zusammenarbeit wurde vorab mit den zuständigen Stellen abgestimmt und genehmigt. Wir arbeiten gewissenhaft, sicherheitsbedacht und professionell.

Wie es zu dieser außergewöhnlichen Zusammenarbeit kam: Vor kurzem wurde ein Soldat, der selbst als Ausbilder tätig ist, durch eines meiner Videos auf Tiktok auf mich aufmerksam. Er besuchte mein Training, überzeugte sich von den Inhalten und Effektivität der Methode und lud mich ein, Soldaten in der Circle of Combat Methode zu unterrichten.

Die Soldaten haben die Methode mit großem Engagement aufgenommen und zeigten, wie professionell sie sich auf neue Ansätze einlassen. Besonders beeindruckend war ihre Bereitschaft, sich auf die mentalen und physischen Herausforderungen der Circle of Combat-Methode einzulassen, um ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Es wurde schnell deutlich, dass das Mindset eines Soldaten anders ist als das eines Zivilisten. Es war für mich ein spannendes Erlebnis, dies in der Praxis hautnah mitzuerleben.

Während ein Zivilist in der Selbstverteidigung primär darauf bedacht ist, eine Situation schnellstmöglich zu deeskalieren oder zu entkommen, erfordert das Mindset eines Soldaten im Einsatz eine andere Herangehensweise. Hier geht es darum, Kontrolle über die Situation zu behalten und gleichzeitig das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Die Circle of Combat-Methode verbindet diese Ansätze und bietet spezifische Verfahrensweisen für beide Kontexte – militärisch wie zivil.

Ich bin stolz darauf, den Circle of Combat® erstmalig im militärischen Kontext vorgestellt zu haben. Diese Erfahrung hat gezeigt, wie wertvoll der Austausch zwischen verschiedenen Disziplinen sein kann, und ich freue mich auf weitere Möglichkeiten, diese Methode in unterschiedlichen Bereichen einzusetzen.

C.O.C.-Instructor Kathy Krocker

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Soldaten kämpfen gegen Vorurteile

14.11.2024

Operation Camou-Kathy: Eine unerhörte Szene im Training

Empörung und Entsetzen: Wie kann es sein, dass eine Zivilistin in Camouflage-Hose Selbstverteidigungskurse gibt? Ist das nicht respektlos gegenüber dem Militär? Verstärkt das nicht falsche Wahrnehmungen? Diese Fragen schienen gestern die Geduld mancher Soldaten endgültig überzustrapazieren. Mit entschlossenem Schritt stürmten sie das Training, unterbrachen meinen Unterricht und führten mich – die „Übeltäterin“ – ab. Ganz klar: So konnte es nicht weitergehen! Endlich wollten sie dafür sorgen, dass meine Schüler von diesem vermeintlichen „Fake-Training“ und meiner „Abzocke“ in Camouflage befreit werden.

Doch was auf den ersten Blick wie eine Bestrafung für meine „überhebliche“ Trainingskleidung wirkte, war in Wahrheit eine gezielte Aktion mit einer wichtigen Botschaft.

Auflösung der Operation: Ein starkes Statement gegen Hate

„Operation Camou-Kathy“ ist ein Beispiel dafür, wie absurd und unprofessionell Vorurteile und Hasskommentare oft sind – und wie kraftvoll echte Profis aufstehen können, um ein Zeichen zu setzen. Diese Soldaten sind nicht nur im Dienst für das Land, sondern sie kämpfen auch gegen Vorurteile und Hass. Ihr Einsatz an meiner Seite zeigt, wie sehr sie für Respekt und Fairness einstehen.

Wichtig zu betonen: Bei den im Training genutzten Waffen handelte es sich ausschließlich um Attrappen. Diese Aktion war kein spontanes Ereignis, sondern wurde rechtlich und organisatorisch vollständig abgesichert, einschließlich einer Abstimmung mit den zuständigen Stellen.

Die Aktion hatte keinerlei kommerziellen Hintergrund und war rein dem gesellschaftlichen Ziel gewidmet, ein starkes Zeichen gegen Hass und Vorurteile zu setzen.

Wir brauchen mehr Menschen wie diese Soldaten, die nicht nur ihre Stärke und Disziplin für ihren Dienst einsetzen, sondern auch Rückgrat zeigen, wenn es um Gerechtigkeit und Zusammenhalt geht. Mein tief empfundener Dank gilt diesen Soldaten. Sie haben durch ihre Aktion ein starkes Statement gesetzt – nicht nur für mich, sondern für alle, die unter ungerechtfertigter Kritik und Vorurteilen leiden.

Ich hoffe, dass dies für viele ein Zeichen gegen die Verbreitung von Vorurteilen wird – und für mehr Respekt in unserer Gesellschaft.

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Trainingscamp Oktober Spanien – Madrid / Valencia

Ein intensives Wochenende

Dieses Wochenende wären wir eigentlich in Madrid bei KRAV MAGA LIVING LEGENDS gewesen. Aufgrund des unerwarteten Verlusts unseres Freundes und Weggefährten Armando Carriles, konnte diese Veranstaltung leider nicht stattfinden. Dennoch entschieden wir uns, gemeinsam nach Madrid zu reisen, um Armando zu gedenken und das Teammindset zu stärken.

Es wurde ein Trainingscamp in Madrid/Valencia daraus:

Tag 1 – Techniktraining in Madrid

Es begann mit einem intensiven internen Techniktraining unter KRAV MAGA CRAFT. In Straßenkleidung absolvierten wir das komplette Technikprogramm und bereiteten uns optimal auf die kommenden Tage vor.

Tag 2 – Fortbildung und Austausch

Am zweiten Tag kam die Sportschule Defcon Crailsheim zum Training hinzu. Das Training fand im Park von Madrid statt. Als Trainerin aller C.O.C.-Instruktoren führte ich eine Fortbildung für die C.O.C.-Instruktoren durch, die sich auf den Einstieg in die Seminarführung der Circle of Combat-Methode konzentrierte. Ebenso gab es Drill- und Techniktraining für alle Teilnehmer, und es wurden die Phasen 1, 2 und 3 der Circle of Combat trainiert. Gefolgt wurde das Training von einem intensiven Austausch unter den Trainern zu Würgetechniken.

Tag 3 – Training am Meer in Valencia

Internes KRAV MAGA CRAFT Training: Am dritten Tag verlegten wir das Training an die Küste von Valencia, wo der Fokus erneut auf Drill- und Techniktraining sowie den Circle of Combat Phasen 1 und 2 lag – ein wertvoller Moment für Teamstärkung und technische Vertiefung.

Tag 4 – Planung für die Zukunft (KRAV MAGA CRAFT – intern)

Den letzten Tag verbrachten wir in Madrid mit interner strategischer Planung und geschäftlichen Überlegungen für 2025. Nähere Informationen hierzu folgen in Kürze.

Ich blicke auf ein Wochenende voller gemischter Gefühle zurück – geprägt von Trauer, Stolz und wertvollen Momenten der Gemeinschaft.

Ein Wort zur Zusammenarbeit

In Gedenken an Armando, der sein Leben dem Ziel gewidmet hat, Menschen zusammenzubringen, fühle auch ich mich diesem Anliegen zutiefst verbunden und setze mich voller Engagement dafür ein. Dennoch ist es nicht immer einfach, diesen Weg gemeinsam mit anderen zu gehen.

Mir wird zunehmend bewusst, wie herausfordernd dieses Vorhaben ist. Umso mehr schätze ich die Verlässlichkeit, Disziplin und den Einsatz meines Teams und engeren Kollegen und ich bin stolz auf das, was wir gemeinsam erreicht haben. Ich hoffe für uns und für alle, die ähnlich denken, auf weitere Weggefährten, die diese Vision teilen und mit uns zusammen wachsen möchten.

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Liebe Community,

ursprünglich hätte an diesem Wochenende die Veranstaltung “Krav Maga Living Legends“ stattfinden sollen. Leider kann sie aufgrund des tragischen Verlusts von Armando Carilles, der sein Herz und seine Energie in dieses Projekt investiert hat, nicht stattfinden.

In den letzten Wochen habe ich intensiv versucht, eine Gedenkveranstaltung für Armando vor Ort zu organisieren. Leider war es aufgrund der erforderlichen Genehmigungen nicht möglich, dies in so kurzer Zeit zu realisieren. Mein besonderer Dank gilt Yampi Hkm, Anna und Yorgo, die versucht haben mich in meinen Bemühungen unterstützen.

Ich hatte geplant, ein kostenloses Outdoor-Training für alle anzubieten, um gemeinsam zusammenzukommen und Armando zu gedenken. Leider ist dies in dieser Größenordnung nicht umsetzbar. Dennoch werden mein C.O.C.-Instruktor-Team und ich sowie unsere Schüler diese Reise antreten.

Wir werden nicht aufgeben und unseren Weg fortsetzen. Diese Reise wird für mich ein ganz besonderer Abschied von Armando sein, und ich werde immer zutiefst dankbar für alles sein, was er für uns getan hat. Ich denke an alle, die an diesem Event teilnehmen wollten, und möchte sicherstellen, dass wir gemeinsam in Einheit und Erinnerung an Armando weitermachen.

Armando, eine Legende, die niemals vergessen wird!

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KRAV MAGA LIVING LEGENGS 25.10.-27.10.2024

KRAV MAGA LIVING LEGENDS Oktober 2024 – Eine Reise der Hoffnung und des Zusammenhalts

Es war mir eine große Ehre und Freude, Teil des Instruktoren-Teams für das geplante Krav Maga Living Legends Event im Oktober 2024 zu sein. Mit voller Motivation und Herzblut war ich bereit, mein Bestes zu geben, um den Teilnehmern ein inspirierendes und lehrreiches Erlebnis zu ermöglichen. Mein Ziel war es, jeden Einzelnen zu erreichen, neue Techniken zu vermitteln und eine Atmosphäre des Lernens und Wachstums zu schaffen.

Doch manchmal spielt das Leben anders, als wir es geplant haben. Aufgrund des schmerzlichen Verlustes von Armando und den daraus resultierenden schwierigen Umständen konnte das Event leider nicht stattfinden. Diese Nachricht hat uns alle tief getroffen. Der Verlust eines so engagierten und inspirierenden Menschen wie Armando ist schwer zu verkraften, und seine Abwesenheit hinterlässt eine große Lücke – nicht nur in der Organisation, sondern auch in unseren Herzen.

Ich möchte an dieser Stelle meinen tiefen Respekt und Dank an das gesamte Organisationsteam richten, das unermüdlich an der Planung dieses besonderen Events gearbeitet hat. Leider waren die Herausforderungen, insbesondere rechtliche und organisatorische Hürden, zu groß, um sie in dieser Situation zu überwinden.

Für die Teilnehmer tut es mir unendlich leid, dass das Event nicht stattfinden konnte. Ich weiß, wie viel Vorfreude, Planung und Hoffnung in dieses Event gesteckt wurden. Dennoch bin ich sicher, dass wir als Gemeinschaft stark bleiben und Wege finden werden, unsere Leidenschaft für Krav Maga und unser Engagement für Armando auf andere Weise fortzusetzen.

Eine Botschaft an die Community:
Dieses Event sollte nicht nur ein Ort des Lernens, sondern auch des Zusammenhalts und der Inspiration sein. Lasst uns diese Werte weiterhin leben und gemeinsam daran arbeiten, die Vision von Armando und unserer Krav Maga-Community lebendig zu halten.

Together / Unity
In dieser schwierigen Zeit wünsche ich uns allen Kraft, Mut und die Fähigkeit, in Herausforderungen neue Möglichkeiten zu sehen.

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Circle of Combat Seminar in Frankreich / Verneuil

05. Oktober 2024

Ein Seminar auf das wir lange gewartet haben! Ich hatte die Ehre die Circle of Combat-Methode vorzustellen. Es war beeindruckend zu sehen, wie intensiv die Teilnehmer sich auf die Inhalte eingelassen haben. Die Mischung aus theoretischen und praktischen Teilen führte zu einer außergewöhnlichen Dynamik. Alle Teilnehmer waren hoch fokussiert und zeigten ein enormes Engagement während des Trainings. Kameraden statt Konkurrenten!

Ein großes Dankeschön an den Veranstalter für das Vertrauen in meine Arbeit und den herzlichen Empfang. Mein Ziel ist erreicht, wenn jeder wertvolle Erkenntnisse mitnehmen konnte. Seid gespannt – morgen poste ich das Video und lasse euch an den Highlights teilhaben!

Die ersten Circle of Combat – Instruktoren weltweit

FIRST C.O.C. – Instruktoren: Andre Garmatz, Anita Mayer, Matthias Müller, Tibor Krocker, Alexander Hodapp, Sascha Rosenbaum, Daniela Staufner, Ludovic Decamp, Kathy Krocker. Petra Kunzmann (nicht auf dem Bild aufgeführt

Es ist mir eine große Ehre, die ersten COC-Instruktoren weltweit vorzustellen. Ich hätte nie geglaubt, dass dieser Moment eines Tages Wirklichkeit werden würde. Vor sechs Jahren habe ich die Circle of Combat Methode ins Leben gerufen und fünf Jahre lang daran gearbeitet und ein Lehrbuch verfasst. Nun hat die erste Ausbildung zum COC-Instruktor stattgefunden.

Die letzten drei Monate waren sowohl für mich als Ausbilderin als auch für die Prüflinge sehr lehrreich. Wer mich kennt, weiß, dass ich geradlinig bin und Leistung sehen möchte. Die Instruktoren, die die Prüfung bestanden haben, sind auf höchstem Niveau qualifiziert. Jeder dieser COC-Instruktoren ist methodisch, pädagogisch bestens ausgebildet, hat neurowissenschaftliche Kenntnisse in Bezug auf die Circle of Combat Methode und bringt seine eigene Persönlichkeit und Stärke mit.

Lernt sie kennen – es lohnt sich! Wer uns alle persönlich treffen möchte, kann dies in Madrid bei den Krav Maga Lebenden Legenden vom 25.10. bis 27.10.2024 tun. Ich bin begeistert von meinem COC-Instruktoren-Team, und es liegt eine aufregende Zukunft vor uns.

Gestern fand eine feierliche Ehrung statt, bei der die COC-Instruktoren auf einer Tafel verewigt wurden. Jeder weitere COC-Instruktor, der hinzukommt, wird ebenfalls dort eingetragen. Eine Weltkarte zeigt, aus welchen Ländern die zukünftigen COC-Instruktoren stammen werden. Der Start macht Deutschland

und Frankreich

. Hier ein Videoausschnitt von dem gestrigen Ereignis, das eines Tages Geschichte schreiben wird. Warum ich das denke? Weil wir von dieser Methode zutiefst überzeugt sind.

Bereits während der dreimonatigen Ausbildung haben die Prüflinge mit ihren Schülern beeindruckende Fortschritte erzielt. Dies ist ein großer Schritt nach vorne.

Taucht ein in die Welt des Circle of Combat und erlebt eine Methode, die die Zukunft der Kampfkünste revolutionieren wird. Seid dabei und lernt die Menschen kennen, die diese Methode leben und weitertragen werden. Die Reise hat gerade erst begonnen!

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Circle of Combat – Instruktoren Ausbildung

29.03.2024 + 30.03.2024 / 23.06.2024

Circle of Combat Instruktoren Ausbildung

Historisches Ereignis

Wir schreiben Geschichte.

Der erste Circle of Combat Instruktoren Kurs findet statt!

Wer möchte zu den ersten C.O.C. – Instruktor gehören?

Start:. 29.03. und 30.03.2024 / 23.06.2024

Wo: Rüdiger-Hurrle- Halle, Otto-Hahn-Str. 9, 77652 Offenburg

Ausbildungskosten 850,00€. Fälligkeit der Zahlung bis zum 01.03.2024

Eine gesonderte Ratenzahlung ist in Absprache möglich.

Die Kosten beinhalten, Verpflegung, Prüfungsgebühren, Kurs und Dokumente.

Voraussetzung:

Diese Ausbildung ist nur für Trainer, für Übungsleiter oder angehende Trainer gedacht. Der Circle of Combat ist eine Methode die bei jeder Kampfsport-, Kampfkunst-, Nahkampf- und Selbstverteidigungsart angewandt werden kann. Daher kann jeder Trainer aus diesen Bereichen an der Ausbildung teilnehmen.

Zum Verständnis:

Es geht nicht darum, dass ihr als Instruktoren-Anwärter zum Circle of Combat Instruktor, euch im Kreis beweisen müsst. Es geht nicht darum, dass Ihr eure Fähigkeiten in den Verteidigungstechnik zeigt. Dafür seid ihr schon ausgebildet.

Hier geht es darum, wie ihr den Circle of Combat anwendet und lehrt. Ich stelle die Personen zur Verfügung, die den Circle of Combat stellen und ich zeige euch, wie ihr von außen als Trainer die Methode lehrt, die Phasen anwendet, einschreitet etc.

Aus diesem Grund könnt ihr auch bei Verletzungen daran teilnehmen.

Was ist der Cirlce of Combat Methode?

Der Circle of Combat® ist eine von mir entwickelte Trainingsmethode. Circle of Combat® bedeutet: Kreis des Kampfes – Erkenne die Wahrheit.

Ziel des Circle of Combat® ist es, Selbstverteidigungstechniken in das Unterbewusstsein aufzunehmen, Emotionen zu regulieren, den Fokus auf die Verteidigung zu legen, die Kontrolle zu behalten, sodass im Ernstfall die Techniken automatisch abgerufen werden können und gleichzeitig der innere Stresslevel niedrig gehalten wird. Der Circle of Combat® besteht aus drei essenziellen Phasen und mehreren Verfahrensweisen!

Phase 1 – LEAD IN PHASE ist die reine Bewusstseinsphase – Ruhe und Vertrauen wird aufgebaut. Viele Wiederholungen! Keine Stressreize und kein Druck darf ich ausgeübt werden. Emotionen wir Furcht, Angst, Wut, Schock oder Unwohlsein wird hier ausgeräumt.

Phase 2 – CONNECTION PHASE ist die Verbindungsphase. Verschmelzung von Verstand (Bewusstsein), antrainierten Techniken (Unterbewusstsein) mit leichter Steigerung der Stresshormone (Adrenalin-Noradrenalin-Cortisol).

Phase 3 – MEMORY PHASE ist die Provokations- und Belastungsphase. Testungsphase des Automatismus und aufkommenden Emotionen.

Theorieinhalte werden sein:

Neurowissenschaftliche Hintergründe, Funktion des Gehirns, Auswirkungen Hormone auf den Körper, Stressverschärfende Gedanken, Analyseanleitungen.

Bei weiteren Fragen meldet euch gerne.

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BISHERIGE EVENTS

Event 15.07.2023

ACTIVITY DAY

Ein Tag mit voller Aktion. Ein Outdoor Event mit verschiedenen Thematiken. Labyrinth Training, Geisel Training, Szenario Training und verschiedenen Drills.

Wo: Zum Schießstand 17, 77855 Achern

Preis: 35€ Mitglieder / 60€ Externe

Uhrzeit : 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr anschließend Grillen

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Event 19.05.-21.05.2023

Kathy Krocker, Kfir Itzhaki, Marco Ross

3 TAGE EVENT

Sponsoring – Brauwerk! (Doppelklick – Verlinkung)

Leckeres Bier von der besten Quelle aus der Ortenau. Herzlichen Dank.

Kooperation mit deineTorte.de! (Doppelklick – Verlinkung)

Köstlich, somit der König unter den Torten. Ein großes Dankeschön.

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Event 05.03.2023

SEMINAR IN FRANKREICH – HANGENBIETEN

WAS EIN GENIALES SEMNAR!

Heute fand das langersehnte Seminar in Frankreich in Hangenbieten statt. Christian Gindt hat dies möglich gamacht. Herzlichen Dank für deine Einladung! Ich hatte die Ehre das zweite Mal ein Seminar bei Selfdefense Training zu geben.

Thematik:

Teil 1 – Techniken fühlen / statisches Training

Teil 2 – Toter Angreifer

Teil 3 – Realitätsnahes Training

Dies wurde mit unterschiedlichen Methoden durchgeführt! Ich bin über glücklich das jeder engagiert mitgemacht hat! Es war eine sehr konzentrierte Gruppe. Wir konnten somit gut in die Tiefe gehen.

Der Bedeutung über die S L O W M O T I O N Anwendung, wird euch einen großen Mehrwert bringen!

Danke an alle die heute dabei waren! Es war ein erfolgreiches, lehrreiches Seminar!

Hier kleine Ausschnitte vom heutigen Tag.

Ich werde hierzu die Tage ein Abschlussvideo erarbeiten!

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Event 02.10.2022

SEMINAR KRAV MAGA IN FRANKREICH – EVREUX

EVREUX - KATHY KROCKER - JEAN-PIERRE DUBOC KATHY KROCKER IN FRANKREICH

KRAV MAGA EVREUX

KRAV MAGA SEMINAR IN EVREUX / FRANKREICH

AUSGEZEICHNETES EVENT

Jean-Pierre Duboc hat dieses Seminar möglich gemacht. Danke für Dein Vertrauen und Deine Einladung. Wir wurden herzlich empfangen. Die Teilnehmer kamen aus verschiedenen Ländern, Orten und Clubs mit unterschiedlichem Leistungsstand zusammen. Es herrschte von vorneherein eine gute Stimmung. Großartige Atmosphäre. Thematik war: 2 Stunden Messertraining und dazu wurde extra ein Stand mit Trainingsmessern von Malki Attar angeboten. Ich kann diese Messer sehr empfehlen. Schaut auf seiner Seite vorbei. Nachdem Messer Training gab es 1 Stunde Stocktraining. Anschließend 3 Stunden die Circle of Combat Methode. Ich habe die Teilnehmer mit den 3 Phasen des Circle of Combat vertraut gemacht. An die Teilnehmer: Ihr könnt alle stolz auf euch sein, weil ich weiß, was es an Mut und Selbstvertrauen abverlangt. Ihr habt sehr gut miteinander gearbeitet! Ich sehe eisernen Willen und die Leidenschaft zu Krav Maga. Das erfreut mich zu sehen. Meine Botschaft: Bleibt selbstkritisch mit euch, mit den Techniken und den Trainern. Lernt Freigeister zu sein, denn ihr selbst seid das Wichtigste.

Alles Gute auf eurem weiteren Weg!

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Event 09.07.2022

ACTIVITY DAY

ACTIVITY DAY - Kathy Krocker - Tibor Krocker - Andre Klemme

Das war wieder Action pur!

Herausforderung! Teamgeist! Überlebenstraining!

Unterschiedliche Clubs trafen aufeinander mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Leistungen.

All das macht es zu einer größeren Herausforderung.

Die Teilnehmer kamen aus Deutschland, Frankreich und der Schweiz. Es hat mich sehr gefreut.

Zu den Teilnehmern möchte ich folgendes sagen!

Ihr habt Vollgas gegeben! Seid mutig zum Labyrinth 1 und 2 angetreten!

Klasse, das die Neuen nach so kurzer Zeit bei diesem Event mitgemacht haben. Wir alle wissen was das an Überwindung kostet.

Ich hoffe und denke, jeder hat wieder was mitgenommen außer Blessuren und Schmerzen.

Es ist wichtig, dass ihr “Fehler” akzeptiert da sie IMMER dazugehören werden. Der Begriff Fehler ist daher nicht treffend. Was zählt ist, dass ihr irgendwas macht und die Chance habt euch zu verteidigen. Nicht stoppen, wenn ihr denkt ihr habt einen Fehler gemacht! Ihr müsst abhauen und den Angriff beenden. Ihr merkt wie brutal ein Angriff sein kann, wenn er nicht angekündigt ist. Und auf der Straße ist es brutaler als im Training. Ihr habt kein Schutz und seid nicht vorbereitet! Daher lernt genau solche Szenarien und ihr werdet besser damit umgehen und die Chancen werden steigen euch besser zu verteidigen.

Genießt den Muskelkater und die Schmerzen. Sie zeigen das ihr alles gegeben habt.

WEITER SO!

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Event 12.06.2022

KRAV MAGA SEMINAR IN STRAßBURG

Heute fand das Krav Maga Seminar in Hangenbieten in Frankreich

statt. Das Seminar wurde von Christian Gindt organisiert. Herzlichen Dank dafür!

Zuerst habe ich ein einzelne Techniken gezeigt, ein Austausch von Techniken fand ebenfalls statt sowie verschiedene Lehrmethoden, wie man die Konzentration und den Fokus trainieren kann. Möglichkeiten den Stress Level im Training zu erhöhen. Zuletzt habe ich dann ein paar verschiedene Verfahrensweisen vom Circle of Combat in das Training mit eingebaut. Es war eine sehr gute Stimmung unter der Gruppe. Motivierte Teilnehmer von unterschiedlichen Clubs.

Ich hoffe, dass jeder irgendetwas mitnehmen konnte.

Wichtig ist, begrenzt eure Möglichkeiten nicht! Macht das Unmögliche, möglich.

In dem Sinne, alles Gute auf eurem weiteren Weg!

Kathy Krocker

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Event 01.04.-03.04.2022

KRAV MAGA JUBILÄUM SEMINAR IN SCHWÄBISCH GMÜND

Am Wochenende fand im Kokoro-Impact-Gym ein Seminar statt.

Veranstalter Sascha Kupfer Chef Instruktor vom Kokoro impact gym.

Es wurden verschiedene Trainer aus unterschiedlichem Kampfsport, Kampfkunst und der Selbstverteidigung geboten. Es ist fantastisch, wenn sich Trainer zusammenschließen, ihr Wissen teilen und sich austauschen. Nicht nur die Teilnehmer profitieren davon, sondern auch die Trainer. Es war mir eine Ehre ein Teil von diesem Seminar zu sein.

Ich habe KRAV MAGA unterrichtet. Thematik war: Überraschungsangriffe, Mindset – Fokus und alles im Zusammenhang mit der Circle of Combat Methode. Erfreulich war es, dass wir es in 3 Stunden geschafft haben, den Circle of Combat am Ende gemeinsam auszuführen. Die Teilnehmer waren ehrgeizig, sehr engagiert und willensstark, somit konnte ich die Grenze und die Trainingsintensität steigern. An alle Teilnehmer, ihr könnt stolz auf euch sein! Bleibt dran und macht weiter!

Mein Ziel war es, dass jeder Teilnehmer was mitnehmen konnte und ggf. seine Grenzen neu kennen zu lernen. Vergisst nicht begrenzt nicht eure Möglichkeiten.

Selbstverteidigung Offenburg

W E N N N I C H T J E T Z T W A N N D A N N?

Jeder der Interesse an Selbstverteidigung hat, ist herzlich willkommen!

WARUM KRAV MAGA CRAFT ???

– effektives Trainingskonzept für Männer, Frauen, Jugendliche und Kinder

– Keine LANGE VERTRAGSBINDUNG!!!

– Faire Konditionen in allen Bereichen!

– reines KRAV MAGA ( Ursprungsnah )

– Professionelle- und hochmotivierte Trainer

– Hilfsbereite und symphytische Truppe

– Respektvoller Umgang und Wertschätzung

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-> Krav Maga ist für JEDEN geeignet!

-> Grundkenntnisse oder sportliche

Voraussetzungen werden nicht benötigt!

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ZIEL:

Wir haben uns darauf spezialisiert, jedem einzelnen in kürzester Zeit Techniken zu vermitteln, die ihm dazu verhelfen nicht lange ein Anfänger zu sein! Denn jederzeit könnte ein Angriff stattfinden!!!!

STEIGERUNG DER LEBENSQUALITÄT

STÄRKUNG DES SELBSTWERTES

HOHES NIVEAU DER SELBSTVERTEIDIGUNG

Kraft, Kondition, Techniken die beherrscht werden; jede Menge Spaß am Training / an der Truppe.

LERNT UNS KENNEN

Hier ein Video-Ausschnitt der Instruktoren von KRAV MAGA CRAFT:

Wenn Sie sich diese Youtube-Videos ansehen, wird eine Verbindung zu den Servern von YouTube hergestellt. Dabei wird dem YouTube-Server mitgeteilt, welche unserer Seiten Sie besucht haben. Weiter Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

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VORTEILE OUTDOOR TRAINING

Wenn Sie sich diese Youtube-Videos ansehen, wird eine Verbindung zu den Servern von YouTube hergestellt. Dabei wird dem YouTube-Server mitgeteilt, welche unserer Seiten Sie besucht haben. Weiter Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

VORTEILE OUTDOOR TRAINING

Naturuntergründe:

– Feldweg, Steine, Waldwege, Wiese – diese Unebenheiten fördern die Geschicklichkeit und trainiert die Muskulatur, was wiederum die Flexibilität und Stabilität fördert.

Frische Luft und Immunsystem:

– Stärkt die Abwehrkräfte

– Stressabbau / Senkt den Cortisolspiegel im Blut

– Senkt Bluthochdruck

– Herzkreislaufsystem

– Weniger Kopfschmerzen

– Wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem

– Bäume stärken das Immunsystem, sie geben Botenstoffe(Terpene) in die Luft ab und wir nehmen dies über die Atmung auf. Umso öfter man sich im Wald aufhält, umso mehr produziert unser Immunsystem Killerzellen, die die Krankheitserreger und Krebszellen bekämpfen.

– Natürliches Licht liefert Energie und die Aufnahme von Vitamin D.

– Müdigkeit und Depressivität nehmen ab

– Fördert die Sinneswahrnehmung

Abenteuerlich:

– Jede Jahreszeit hat seinen Anreiz.

Sommer

: gute Laune, Herausforderung die Hitze zu meistern.

Herbst

windig, regnerisch, kalt: Abhärtung, die Lebendigkeit der Natur zu erleben, der Wohlfühlfaktor nach der Dusche.

Winter

eisig und Schnee: Sieg gegen den inneren Schweinehund, der Duft der frischen Luft und die kühle Atmung. Die Freude danach es durch gezogen zu haben und sich daheim warm einpacken.

Selbstverteidigung an sich:

– Training in der realen Umgebung

– Erkennen von Gefahrensituationen auf der Straße

– Das erleben der Verteidigung mit Alltagskleidung und verschiedenen Bodenbelägen und den Wetterbedingungen. Es ist eine ganz andere Erfahrung als in der Halle.

Wer Lust hat, auf solch ein Training, ist herzlich bei uns Willkommen.

Team

KRAV MAGA CRAFT

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BESTANDENE INSTRUKTOR – PRÜFUNG 19.06.2021

GLÜCKWUNSCH Andre Klemme!

Andre hat heute sein letztes Modul `Schriftliche Prüfung` erfolgreich absolviert. Die Schwerpunkte lagen im Bereich der Strategien, der Taktiken und den Methoden in unterschiedlichen Thematiken. Was ich von meinen Instruktoren erwarte:

Ein Instruktor hat eine verantwortungsvolle Aufgabe. Er trägt die Verantwortung darüber was und wie er unterrichtet! Er muss in der Lage sein, den Mitgliedern mit Erfolg das Krav Maga System beizubringen und zugleich die körperliche Verfassung der Mitglieder einzuschätzen. Selbstdisziplin, Selbstbeherrschung und Führungsqualität mitbringen. Aus diesem Grund sind meine Anforderungen für die Instruktoren-Ausbildung sehr hoch. Andre hat bereits 11 Jahre lang Erfahrungen im Krav Maga. Er musste zahlreiche Trainingsstunden und „stille Tests“ bewältigen. 2018 hat er es in die Profi-Stufe geschafft, danach musste er den Übungsleiter meisten, um überhaupt zur Instruktoren-Ausbildung zugelassen zu werden. Er durchlief 10 Monate intensiver Ausbildung. Er stand unter ständiger Beobachtung was seine Entwicklung, sein Verhalten gegenüber anderen betraf sowie es um seine Führungsqualität steht. Er wurde teilweise unangekündigt abgeprüft, zuzüglich der verschiedenen Lehrprobenprüfungen und der schriftlichen Abschlussprüfung.

Seine überdurchschnittlichen Leistungen und sein Durchhaltvermögen zahlten sich aus. Er bringt alles mit was ich von meinem Instruktor erwarte.

Mit vollster Zufriedenheit erfreue ich mich, Andre den Instruktor-Titel überreichen zu können.

Lieber Andre, für Deinen Weg wünsche ich mir nur eines, mache das Unmögliche möglich!

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Event 26.09.2020

SELBSTVERTEIDIGUNG
INTENSIV UND INDIVIDUELL

KATHY KROCKER - SEMINAR

Programm:
– Training wird individuell angepasst, das bedeutet jedem seine “Schwachstellen” verbessert!
– Problematiken analysiert!
– Verteidigung mit Alltagsgegenständen.
– Verschiedene Szenarien durchlaufen.

Wo:
Schlossblicksee Ortenberg
OUTDOOR
Seminar findet bei jedem Wetter statt. Trainingskleidung Wetter anpassen! Wechselkleidung mitbringen.

Ausrüstung:
Alles was Ihr an Ausrüstung habt!

Verpflegung:
Kaffee, Tee und Snacks werden gestellt.
Abends Lieferung Pizza ( nicht im Preis inklusive)
Trinken ist mitzubringen!

Beginn:
16 Uhr und so lange es geht! 🙂
Kommt auf die Teilnehmer an!

Kosten:
60€ EXTERNE
40€ KMC’LER
Maximal 20 Teilnehmer!
Keine Reservierung möglich!
Wer sich anmeldet und bezahlt hat, hat den Platz sicher. Verbindliche Anmeldung / Keine Geldrückerstattung bei nicht Teilnahme.

Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne bei mir melden!

Auf ein Seminar das brennt! ?

Instructor
Kathy Krocker

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Event 15.08.2020

OUTDOOR EVENT – KAMPFKUNSTFREUNDE

WE LOVE TO TRAIN YOU ? – 15.08.2020
PART II ?OUTDOOR – EVENT MIT KÖRPERKONTAKT3 – 4 Stunden / 3 Gruppen / 3 Trainingsabläufe.

?Modul Thaiboxen
?Modul MMA
?Modul Krav MagaLt. aktueller Corona Verordnung können max. 60 Personen mit Kontakt teilnehmen!
Die Teilnehmer werden in Gruppen aufgeteilt, 20 Personen pro Gruppe und jede Gruppe durchläuft jedes Modul.?ORT: Schlossblick See Ortenberg
?WANN: 15.08.2020
?UHRZEIT: 16:00 bis 20:00 Uhr
?KOSTEN:
30€ für Mitglieder der Trainer / 50€ Externe.
?MITZUBRINGEN: Bereits ins Sportkleidung kommen, jegliche Schutzausrüstung die ihr habt ansonsten Wetter abhängig. Verpflegung.
?Kaffee, Tee und Fitnesriegel bekommt ihr von uns kostenlos gestellt.ANMELDUNG:
Bei Kathy Krocker / Krav Maga CraftKurze Vorstellung der Trainer:
?KATHY KROCKER internationale Krav Maga Trainerin sowie Gründerin des Krav Maga Craft Systems und Entwicklerin der Trainingsmethode Circle of Combat.
?MARCO ROSS ist neunmaliger Weltmeister und im besitzt des siebten Dan`s . Er ist Nationaltrainer für K1, Kick- und Thaiboxen sowie der Gründer des Shorin-Honau. ?CHRIS KIEFER ist Trainer der Selbstverteidigung, MMA, Boxen, K1, Grappling sowie für Fitness. Er ist der Inhaber vom Spirit Fight Club und Protection-body and mind.
?CINJA KIEFER Profi Kampfsportlerin und Weltmeisterin im MMA sowie Trainerin für Fitness und MMA.WIR FREUEN UNS
AUF JEDEN EINZELNEN VON EUCH!
TRAINER TEAM
KAMPFKUNSTSFREUNDE

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WIR STARTEN AB 14.05.2020 WIEDER!

News***News***News***News***News

WIR STARTEN – ab 14.05.2020
K.M.C. OUTDOOR-TRAININGS-KONZEPT STEHT!

PROBETRAINING IST WIEDER MÖGLICH!

Auflagen:
Outdoor Training
Kein Körperkontakt
1,5 Meter Abstand
5 Personen bei 1000qm / 1 Verantwortliche Person
Personen sind ausgeschlossen:
-Die im Kontakt zu einer infizierten Person stehen oder standen
-Personen die Symptome haben
-Bei KMC gilt wie immer das „Verbot-Gebot“, niemand darf krank ist Training kommen!

Wie und was wird trainiert?
K.M.C.-Team wird in Gruppen aufgeteilt mit jeweils 5 Personen!
Pro Training 4 Gruppen (Fläche über 4000qm),
dienstags: E-F-G-H / donnerstags: A-B-C-D
Krafttraining, Bewegungslehre, Konditionstraining und Drilltraining.
Erste und zweite Phasentheorie des Circle of Combats-Trainingsmethode.
Training im See!
Training findet bei JEDEM WETTER STATT !!!!

Mitzubringen:
– Sportkleidung / Wetter angepasst
– Was zum Trinken
– Freefight-Handschuhe / keine Boxhandschuhe!
– Keine Schutzausrüstung!

Mit special effects! Das wird der Hammer!
Lasst Euch überraschen!

Ich bin hochmotiviert und kann es kaum erwarten Euch zu Trainieren.

Come togehter and let us begin the new challenges!

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Event 25.10. – 27.10.2019

Krav Maga Lebende Legende , Intensivkurs in Madrid.

Lea Dray, Sebastien Ribo, Avivit Cohen, Steve Moshe, Kfir Itzhaki, Michael Rüppel, Haim Gidon, Armando Carriles, Yigal Arbiv, GM Uri Rafaeli.

Team KRAV MAGA CRAFT mit Chefinstruktorin Kathy Krocker! (Andre Klemme, Matthias Müller, Kathy Krocker, Rebekka Teich, Susanne Hodapp, Alexander Hodapp, Laura Heckmann und Tibor Krocker)

Team Krav Maga Craft mit Sebastien Ribo (Frankreich)

Team Krav Maga Craft mit Kfir Itzhaki (Israel)

Team Krav Maga Craft mit Ron Rotem (Israel)

Krav Maga Craft mit Michael Rüppel (Deutschland)

Instruktoren Gruppe. Teilnehmer von Krav Maga Craft. Kathy Krocker, Tibor Krocker und Andre Klemme.

Team Krav Maga Craft mit Raphy Elgrissy (Israel), Schüler von Imrich Lichtenfeld (Gründer von Krav Maga).

Andre Klemme und Kathy Krocker bei der Tainingseinheit mit Kfir Itzhaki

Es bot sich die Möglichkeit, an einem Seminar mit hervorragenden Instruktoren teilzunehmen und mit Teilnehmern aus der ganzen Welt zu trainieren. In diesem Seminar ging es nicht nur um das Training, sondern auch um die Geschichte von Krav Maga.
Die Instruktoren zeigten eine gute Auswahl an Techniken, gingen ins Detail und taktisch-psychologische Aspekte waren auch dabei. Eine sehr anspruchsvolle Präsentation der Instruktoren.
Instrukorren waren: Avivit Cohen, Lea Dray, GM Uri Refaeli, Kfir Itzhaki, Ron Rotem, GM Raphy Elgrissy, GM Haim Gidon, Yigal Arbiv, Steve Moshe, Michael Rüppel und Sebastien Ribo!

Das Team, bestehend aus Teilnehmern aus der ganzen Welt, hatte eine positive Energie zusammen und ging respektvoll miteinander um. Was mich überwältigte, war die Offenheit der Teilnehmer. An alle, die so herzlich zu mir gekommen sind – möchte ich mich bedanken. Es hat mich sehr gefreut und zu tiefst bewegt!

Kathy Krocker (Deutschland) mit Carlo Mancini (Italien)

Team Krav Maga Craft mit Instruktor Kathy Krocker und Lucas Fernandez (Argentinien)

Krav Maga Germany (Instruktor Kathy Krocker) mit Krav Maga Italy ( Instruktor Fabrizio Casbarro)

Becret Sebastien (Frankreich) mit Kathy Krocker (Deutschland)

Abschließend möchte ich den Instruktoren für ihr erfolgreiches Training danken, den Teilnehmern die sehr motiviert trainiert haben und Armando der alle zusammengebracht hat.

Gemeinsam ans Ziel!

Instruktor Kathy Krocker

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NEWS**NEWS**NEWS

ZWEITER STANDORT AB 27.08.2019

Schutterwald und Offenburg

Krav Maga Schutterwald Selbstverteidigung Offenburg

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Event 03.08.2019

ACTIVITY DAY

Jedes Jahr findet im August der ACTIVITY DAY statt. Ein Tag mit vielen Herausforderungen und verschiedenen Aufgaben. Er dient dazu, das Erlernte anzuwenden und umzusetzen. Grenzerfahrungen, Kampfgeist, MUT, Aktion, Teamwork und Spaß!

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Event 09.06.2019

ANDRE KLEMME ÜBUNGSLEITER BEI KRAV MAGA CRAFT

Andre Klemme; Kathy Krocker

BESTANDENE ÜBUNGSLEITER – PRÜFUNG
GLÜCKWUNSCH Andre

Andre hat seine Prüfung mit sehr gut bestanden! Er ist nun befähigt, Mitglieder nach dem KRAV MAGA CRAFT – KONZEPT zu trainieren. Ich freue mich sehr, über seine gezeigten Leistungen!

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NEWS***NEWS***NEWS 12.05.2019

Hoher Besuch aus Israel !!

HIER DER BERICHT DER BADISCHEN-ZEITUNG

Selbstverteidigung Offenburg - Kathy Krocker

Link: https://www.badische-zeitung.de/viele-haben-angst-vor-uebergriffen–170785204.html

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Event: 12.04. – 14.04.2019

INTERNATIONAL – SELFDEFENCE – SEMINAR

AVIVIT COHEN kam zum ersten Mal nach Deutschland. Sie hat den höchsten Rang als Frau im Krav Maga auf der Welt. Sie hat den fünften Dan. Ich lernte sie kennen, als ich an einem ihrer Seminare teilnahm. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass sie eine tolle Lehrerin ist. Sie hat eine wundervolle Persönlichkeit und sie ist eine Bereicherung im Krav Maga System. Ihr technisches Wissen ist enorm! Sie hat ein Auge fürs Detail und das ist nur eines der Dinge, die sie zu einem Top-Lehrer machen. Sie ist die Gründerin von SMART FIGHT KRAV MAGA.

MARCO ROSS ist neunmal Weltmeister, hat den siebten Dan und ist ein extrem guter Kämpfer. Er macht Thaiboxen, Kickboxen und gibt Unterricht im Fitnessboxen. Ich selbst habe die Kunst des Boxens von ihm gelernt. Marco ist ein Instruktor aus Leidenschaft. Er hat sehr gute Techniken und sein Erfolg spricht für sich. Seine Homepages: www.shorin.de

GERD DÖRFELT bringt viel Erfahrung der Selbstverteidigung mit sich. Er ist kein Theoretiker, sondern ein praktischer Mann. Er hat das höchste Level bei Reality Based basierend auf Jim Wagner absolviert. Ich habe einige Kurse bei Gerd genommen und es sehr genossen, weil er sein Handwerk versteht.

Dieses Video zeigt kleine Ausschnitte eines 17-Stunden-Seminars. Eine Erinnerung an eine unvergessliche Veranstaltung. Trainer mit starken Persönlichkeiten und außergewöhnlichen Fähigkeiten. Teilnehmer, die zusammen in ein Team gewachsen sind. Mein Ziel wurde erreicht und dafür danke ich jedem einzelnen von Ihnen! Ein weiterer Fortschritt!
Das nächste Seminar findet im Mai 2020. Statt.

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Event 28.03.2019

9 FACHER WELTMEISTER MARCO ROSS ZU BESUCH

Krav Maga Craft

Herzlichen Dank an Marco Ross für diese lehrreiche Trainingseinheit .
Es war ausgezeichnet

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NEWS***NEWS***NEWS 21.03.2019

Hier die Reportage der Mittelbadischen Presse!
https://m.bo.de/…/reportage-so-verteidigt-man-sich-auf-der-…
INSTAGRAM STORY- Mittelbadische Presse

Krav Maga Craft - Kathy Krocker

Sascha Bäuerle von der Mittelbadische Presse war bei uns zu Gast und hat am Training teilgenommen. Er hatte den Willen, zeigte die Bereitschaft sich darauf einzulassen und setzte die Techniken gut um. Er nahm auch am Circle of Combat® Training teil. Hierzu der Bericht von der Mittelbadischen Presse.

Hier der Link zum Video:

https://www.bo.de/mediathek/video/325455752?fbclid=IwAR2_ZUsoek5Muryr_ujP3K2l89TwAxTfk6ea4PssTujyHQnT1XhU5h4Vdr8
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Event 13.03.2019

KRAV MAGA CRAFT in ISRAEL

Dieses Krav Maga Ereignis in Israel war mehr als nur eine Erfahrung. Wir haben an einem historischen Moment teilnehmen dürfen, was uns sehr ehrt. Seit 1973 gab es kein Treffen und keine Zusammenkunft in dieser Form mehr. Es ging um ein Treffen der Gemeinschaft. Das Instruktoren aus verschiedenen Systemen aus Israel zusammenkommen ohne sich zu konkurrieren und ihr Wissen weitergeben. Es waren Instruktoren aus erster Linie von Imrich Lichtenfeld dabei. Wir möchten uns bei Allen Instruktoren für das ausgezeichnete Training bedanken und vorallem bei Avivit Cohen und Lea Dray die diese Zusammenkunft überhaupt ermöglicht haben!

Krav Maga Craft Offenburg

Avivit Cohen, Kathy Krocker, Lea Dray, Uri Refaeli (Schüler von Imrich Lichtenfeld), Yaron Stil, Ron Rotem, Alexander Hodapp, Susanne Hodapp, Andre Klemme, Ilan Fadlon.

Israel Krav Maga, Kathy Krocker

Yehuda Avikzar (links)

Krav Maga Israel

Ron Rotem, GM Uri Refaeli, Yehuda Avikzar, Raphy Elgrissy (Schüler von Imrich Lichtenfeld)

Krav Maga Craft

Avivit Cohen “The Woman of Krav Maga” – Smart Fight Krav Maga

Seminar Israel - Kathy Krocker

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EVENT 24.02.18

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.) – KURS – NUR FÜR FRAUEN

Krav Maga Craft in Offenburg

EVENT 18.11.18

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.) – KURS – NUR FÜR MÄNNER

KRAV MAGA OFFENBURG

CIRCLE OF COMBAT® (C.O.C.)
Kreis des Kampfes – Erkenne die Wahrheit

Mit unserem Circle of Combat® wird überprüft welche Techniken für Dich funktionieren und welche nicht und wie weit Dein Muskelgedächtnis (Automatismus) ausgeprägt ist.
Trainingsmethode:
Die Teilnehmer bilden einen Kreis und eine Person ist in der Mitte. Jeder der außenstehenden Personen werden durcheinander Überraschungsangriffe starten. Sei es Umklammerungen, Würgeangriffe, Bedrohungen etc. Diese Art von Training ist darauf ausgelegt, um Stresssituationen zu stimulieren. Jeder Teilnehmer wird analysiert. Wie hat er reagiert? Welche Techniken konnte er abrufen? Woran kann er selbst noch arbeiten sich verbessern? Hier erkennt man sehr gut – Wer? Wie? Wo?… steht!

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EVENT 03.11.18

SELBSTVERTEIDIGUNG – NUR FÜR FRAUEN

KRAV MAGA OFFENBURG

VON FRAU ZU FRAU
Selbstverteidigungskurs mal anders!

Wir werden oft unterschätzt! Als schwach bezeichnet! Dadurch teilweise anders trainiert! Andere Sachen beigebracht! Das muss nicht sein! Ich als Frau möchte Euch zeigen, wie Ihr es schaffen könnt, Euch auf dem selben Level wie ein Mann zu wehren!

Wir trainieren da wo die Gefahr besteht – auf der Strasse und teilweise im Dunkeln. Von daher findet der Kurs von 16 bis 20 Uhr statt.
Ich zeige Euch worauf Ihr achten müsst, welche Gegenstände Ihr als Hilfsmittel benutzen könnt und welche Techniken Euch die Chance bietet bei einer Gefahrensituation heil nach Hause zu kommen!

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EVENT 26.08.2018

TIBOR KROCKER ERSTER INSTRUKTOR BEI KRAV MAGA CRAFT

KRAV MAGA CRAFT

Ich freue mich und bin zugleich voller Stolz meinen Bruder Tibor als ersten Instruktor des Krav Maga Craft Systems ernennen zu dürfen.

8 Monate lang ging seine Instruktorenausbildung. Er absolvierte einige Lehrproben. Seine Kampffähigkeit musste er öfters unter Beweis stellen, sei es beim Freefight-Training, beim Spezialtraining oder auf Seminaren. Heute war seine Abschlussprüfung. Durch seine durchweg überdurchschnittlichen Leistungen und seiner sehr guten Prüfung kann ich Tibor die große Verantwortung eines Instruktors geben.

Tibor ich wünsche Dir auf Deinem Weg alles Gute, viele Erfahrungen, herausfordernde Mitglieder, Fortschritte und vor allem die Leidenschaft als Trainer.

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EVENT 03.08.2018

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EVENT 22.06.2018 – 24.06.2018

SEMINAR MIT AVIVIT COHEN “WOMAN OF KRAV MAGA” IN ÖSTERREICH

Avivit Cohen kommt aus Israel ( Ursprungsland Krav Maga ) und traniert seit über 30 Jahren Krav Maga. Sie hat als Frau den höchsten Rang im Krav Maga erreicht.

Es war ein unvergessliches und erfolgreiches Ereignis für uns.
Avivit hat alles, was man braucht, um ein großer Instruktor zu sein. Sie reagiert auf wünsche, arbeitet mit jedem auf individueller Basis, beherrscht die Techniken und hat sich unter Kontrolle. Wir haben an diesem Wochenende viel mitnehmen können. Eine Menge Input und neue Kontakte. Wir sind dankbar darüber.

Avivit Cohen

Kathy Krocker

Tibor Krocker / Avivit Cohen / Kathy Krocker

KRAV MAGA CRAFT mit AVIVIT COHEN

Hier ein paar Ausschnitte aus dem Seminar mit Avivit Cohen:

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KRAV MAGA CRAFT BEIM – INTERNATIONALEN AUSTAUSCH

Internationaler Austausch
* * * * * * * *
Krav Maga – Jujutsu – Thaiboxen

Auf dem Seminar in Judenburg mit Avivit Cohen durften wir den internationalen Austausch erleben. Ein solcher Austausch bietet die Möglichkeit, andere Stile kennen zu lernen, Techniken zu überdenken und neue zu involvieren. Es wurden verschiedene warm-Up-Methoden gezeigt und wir hatten auch die Möglichkeit, verschiedene Techniken auszuprobieren. Jede Nation hat Techniken vorgeführt und haben diese gemeinsam trainiert.

Hierzu das Video.

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EVENT 24.04.2018

OUTDOOR-TRAINING

Schwerpunkt: Ausdauer-, Kraft und Koordinationstraining.

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht in der Natur macht Spaß und motiviert. Gemeinsam auspowern und über sich hinauswachsen das begeistert. Die Stimmung war super. Bin Stolz auf die Leistungen der Mitglieder. Weiter so !!!

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EVENT 05.04.2018

GAST-TRAINER MARCO ROSS

Marco Ross

www.shorin.de

Mehrfacher WELTMEISTER und Trainer aus Leidenschaft MARCO ROSS war Gasttrainer bei KMC. Die Teilnehmer profitierten aus seiner langjährigen Sporterfahrungen und seiner Kompetenz als Trainer. Alle waren hochkonzentriert dabei und haben alles gegeben! Marco zeigte Techniken die sich in der Selbstverteidigung sehr gut umsetzen lassen.

Ein Dank an Marco Ross.

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EVENT 12.03.2018

FUßBALLERINNEN TRAINIEREN KRAV MAGA CRAFT

Selbstverteidigung Offenburg

TuS Bohlsbach 1920 e.V. / FV Rammersweier e.V. 1990

Heute wurden wir eingeladen, um die Damenmannschaft zu trainieren.
Sie haben richtig GAS gegeben – es war großartig!
Eines muss man den Mädels lassen – sie haben nicht nur potenzial in den Beinen, sondern auch in den Armen!

Wir sagen Danke ! Es hat uns sehr viel Spaß bereitet und freuen uns auf das nächste Mal.

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EVENT 22.02.2018

GAST-TRAINER GERD DÖRFELT

Messerabwehr OFFENBURG

THEMA: MESSERANGRIFFE

WIR BEDANKEN UNS BEI GERD FÜR DAS GESTRIGE TRAINING

Nach der Einführung zum Thema Selbstverteidigung nach Jim Wagner in Bezug auf Krav Maga und Kapap ging es mit einem harten DRILL weiter. Die Truppe hat gut durchgehalten und hatte BISS. Anschließend kam der Hauptteil THEMA MESSER. Gerd zeigte Techniken für den INFIGHT bei einem möglichen Messerangriff. Wichtig! Körperlicher Einsatz, Gleichzeitigkeit und die Bereitschaft mit Verletzungen raus zu gehen, das kann Dein Leben retten!

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ERÖFFNUNG 11.01.2018

DER START

KRAV MAGA CRAFT IST ERÖFFNET

Die Eröffnung war Spitze. Die Truppe war gemischt aus “alten” und neuen Schülern. Es hat gepasst! Zuerst haben wir trainiert und ALLE haben super mitgemacht! Nach der Besprechung des Trainingskonzepts haben wir uns bei einem Umtrunk und einem gemütlichen Zusammensein kennen gelernt. Es war ein toller Einstieg. Jetzt können wir los legen !!!

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BISHERIGE EVENTS:

Event 02.10.2022

SEMINAR KRAV MAGA IN FRANKREICH – EVREUX

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KRAV MAGA SEMINAR IN EVREUX / FRANKREICH

AUSGEZEICHNETES EVENT

Jean-Pierre Duboc hat dieses Seminar möglich gemacht. Danke für Dein Vertrauen und Deine Einladung. Wir wurden herzlich empfangen. Die Teilnehmer kamen aus verschiedenen Ländern, Orten und Clubs mit unterschiedlichem Leistungsstand zusammen. Es herrschte von vorneherein eine gute Stimmung. Großartige Atmosphäre. Thematik war: 2 Stunden Messertraining und dazu wurde extra ein Stand mit Trainingsmessern von Malki Attar angeboten. Ich kann diese Messer sehr empfehlen. Schaut auf seiner Seite vorbei. Nachdem Messer Training gab es 1 Stunde Stocktraining. Anschließend 3 Stunden die Circle of Combat Methode. Ich habe die Teilnehmer mit den 3 Phasen des Circle of Combat vertraut gemacht. An die Teilnehmer: Ihr könnt alle stolz auf euch sein, weil ich weiß, was es an Mut und Selbstvertrauen abverlangt. Ihr habt sehr gut miteinander gearbeitet! Ich sehe eisernen Willen und die Leidenschaft zu Krav Maga. Das erfreut mich zu sehen. Meine Botschaft: Bleibt selbstkritisch mit euch, mit den Techniken und den Trainern. Lernt Freigeister zu sein, denn ihr selbst seid das Wichtigste.

Alles Gute auf eurem weiteren Weg!

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Event 09.07.2022

ACTIVITY DAY

Das war wieder Action pur!

Herausforderung! Teamgeist! Überlebenstraining!

Unterschiedliche Clubs trafen aufeinander mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Leistungen.

All das macht es zu einer größeren Herausforderung.

Die Teilnehmer kamen aus Deutschland, Frankreich und der Schweiz. Es hat mich sehr gefreut.

Zu den Teilnehmern möchte ich folgendes sagen!

Ihr habt Vollgas gegeben! Seid mutig zum Labyrinth 1 und 2 angetreten!

Klasse, das die Neuen nach so kurzer Zeit bei diesem Event mitgemacht haben. Wir alle wissen was das an Überwindung kostet.

Ich hoffe und denke, jeder hat wieder was mitgenommen außer Blessuren und Schmerzen.

Es ist wichtig, dass ihr “Fehler” akzeptiert da sie IMMER dazugehören werden. Der Begriff Fehler ist daher nicht treffend. Was zählt ist, dass ihr irgendwas macht und die Chance habt euch zu verteidigen. Nicht stoppen, wenn ihr denkt ihr habt einen Fehler gemacht! Ihr müsst abhauen und den Angriff beenden. Ihr merkt wie brutal ein Angriff sein kann, wenn er nicht angekündigt ist. Und auf der Straße ist es brutaler als im Training. Ihr habt kein Schutz und seid nicht vorbereitet! Daher lernt genau solche Szenarien und ihr werdet besser damit umgehen und die Chancen werden steigen euch besser zu verteidigen.

Genießt den Muskelkater und die Schmerzen. Sie zeigen das ihr alles gegeben habt.

WEITER SO!

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Event 12.06.2022

KRAV MAGA SEMINAR IN STRAßBURG

Heute fand das Krav Maga Seminar in Hangenbieten in Frankreich

statt. Das Seminar wurde von Christian Gindt organisiert. Herzlichen Dank dafür!

Zuerst habe ich ein einzelne Techniken gezeigt, ein Austausch von Techniken fand ebenfalls statt sowie verschiedene Lehrmethoden, wie man die Konzentration und den Fokus trainieren kann. Möglichkeiten den Stress Level im Training zu erhöhen. Zuletzt habe ich dann ein paar verschiedene Verfahrensweisen vom Circle of Combat in das Training mit eingebaut. Es war eine sehr gute Stimmung unter der Gruppe. Motivierte Teilnehmer von unterschiedlichen Clubs.

Ich hoffe, dass jeder irgendetwas mitnehmen konnte.

Wichtig ist, begrenzt eure Möglichkeiten nicht! Macht das Unmögliche, möglich.

In dem Sinne, alles Gute auf eurem weiteren Weg!

Kathy Krocker

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Event 01.04.-03.04.2022

KRAV MAGA JUBILÄUM SEMINAR IN SCHWÄBISCH GMÜND

Am Wochenende fand im Kokoro-Impact-Gym ein Seminar statt.

Veranstalter Sascha Kupfer Chef Instruktor vom Kokoro impact gym.

Es wurden verschiedene Trainer aus unterschiedlichem Kampfsport, Kampfkunst und der Selbstverteidigung geboten. Es ist fantastisch, wenn sich Trainer zusammenschließen, ihr Wissen teilen und sich austauschen. Nicht nur die Teilnehmer profitieren davon, sondern auch die Trainer. Es war mir eine Ehre ein Teil von diesem Seminar zu sein.

Ich habe KRAV MAGA unterrichtet. Thematik war: Überraschungsangriffe, Mindset – Fokus und alles im Zusammenhang mit der Circle of Combat Methode. Erfreulich war es, dass wir es in 3 Stunden geschafft haben, den Circle of Combat am Ende gemeinsam auszuführen. Die Teilnehmer waren ehrgeizig, sehr engagiert und willensstark, somit konnte ich die Grenze und die Trainingsintensität steigern. An alle Teilnehmer, ihr könnt stolz auf euch sein! Bleibt dran und macht weiter!

Mein Ziel war es, dass jeder Teilnehmer was mitnehmen konnte und ggf. seine Grenzen neu kennen zu lernen. Vergisst nicht begrenzt nicht eure Möglichkeiten.

Selbstverteidigung Offenburg

W E N N N I C H T J E T Z T W A N N D A N N?

Jeder der Interesse an Selbstverteidigung hat, ist herzlich willkommen!

WARUM KRAV MAGA CRAFT ???

– effektives Trainingskonzept für Männer, Frauen, Jugendliche und Kinder

– Keine LANGE VERTRAGSBINDUNG!!!

– Faire Konditionen in allen Bereichen!

– reines KRAV MAGA ( Ursprungsnah )

– Professionelle- und hochmotivierte Trainer

– Hilfsbereite und symphytische Truppe

– Respektvoller Umgang und Wertschätzung

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-> Krav Maga ist für JEDEN geeignet!

-> Grundkenntnisse oder sportliche

Voraussetzungen werden nicht benötigt!

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ZIEL:

Wir haben uns darauf spezialisiert, jedem einzelnen in kürzester Zeit Techniken zu vermitteln, die ihm dazu verhelfen nicht lange ein Anfänger zu sein! Denn jederzeit könnte ein Angriff stattfinden!!!!

STEIGERUNG DER LEBENSQUALITÄT

STÄRKUNG DES SELBSTWERTES

HOHES NIVEAU DER SELBSTVERTEIDIGUNG

Kraft, Kondition, Techniken die beherrscht werden; jede Menge Spaß am Training / an der Truppe.

LERNT UNS KENNEN

Hier ein Video-Ausschnitt der Instruktoren von KRAV MAGA CRAFT:

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VORTEILE OUTDOOR TRAINING

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VORTEILE OUTDOOR TRAINING

Naturuntergründe:

– Feldweg, Steine, Waldwege, Wiese – diese Unebenheiten fördern die Geschicklichkeit und trainiert die Muskulatur, was wiederum die Flexibilität und Stabilität fördert.

Frische Luft und Immunsystem:

– Stärkt die Abwehrkräfte

– Stressabbau / Senkt den Cortisolspiegel im Blut

– Senkt Bluthochdruck

– Herzkreislaufsystem

– Weniger Kopfschmerzen

– Wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem

– Bäume stärken das Immunsystem, sie geben Botenstoffe(Terpene) in die Luft ab und wir nehmen dies über die Atmung auf. Umso öfter man sich im Wald aufhält, umso mehr produziert unser Immunsystem Killerzellen, die die Krankheitserreger und Krebszellen bekämpfen.

– Natürliches Licht liefert Energie und die Aufnahme von Vitamin D.

– Müdigkeit und Depressivität nehmen ab

– Fördert die Sinneswahrnehmung

Abenteuerlich:

– Jede Jahreszeit hat seinen Anreiz.

Sommer

: gute Laune, Herausforderung die Hitze zu meistern.

Herbst

windig, regnerisch, kalt: Abhärtung, die Lebendigkeit der Natur zu erleben, der Wohlfühlfaktor nach der Dusche.

Winter

eisig und Schnee: Sieg gegen den inneren Schweinehund, der Duft der frischen Luft und die kühle Atmung. Die Freude danach es durch gezogen zu haben und sich daheim warm einpacken.

Selbstverteidigung an sich:

– Training in der realen Umgebung

– Erkennen von Gefahrensituationen auf der Straße

– Das erleben der Verteidigung mit Alltagskleidung und verschiedenen Bodenbelägen und den Wetterbedingungen. Es ist eine ganz andere Erfahrung als in der Halle.

Wer Lust hat, auf solch ein Training, ist herzlich bei uns Willkommen.

Team

KRAV MAGA CRAFT

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BESTANDENE INSTRUKTOR – PRÜFUNG 19.06.2021

GLÜCKWUNSCH Andre Klemme!

Andre hat heute sein letztes Modul `Schriftliche Prüfung` erfolgreich absolviert. Die Schwerpunkte lagen im Bereich der Strategien, der Taktiken und den Methoden in unterschiedlichen Thematiken. Was ich von meinen Instruktoren erwarte:

Ein Instruktor hat eine verantwortungsvolle Aufgabe. Er trägt die Verantwortung darüber was und wie er unterrichtet! Er muss in der Lage sein, den Mitgliedern mit Erfolg das Krav Maga System beizubringen und zugleich die körperliche Verfassung der Mitglieder einzuschätzen. Selbstdisziplin, Selbstbeherrschung und Führungsqualität mitbringen. Aus diesem Grund sind meine Anforderungen für die Instruktoren-Ausbildung sehr hoch. Andre hat bereits 11 Jahre lang Erfahrungen im Krav Maga. Er musste zahlreiche Trainingsstunden und „stille Tests“ bewältigen. 2018 hat er es in die Profi-Stufe geschafft, danach musste er den Übungsleiter meisten, um überhaupt zur Instruktoren-Ausbildung zugelassen zu werden. Er durchlief 10 Monate intensiver Ausbildung. Er stand unter ständiger Beobachtung was seine Entwicklung, sein Verhalten gegenüber anderen betraf sowie es um seine Führungsqualität steht. Er wurde teilweise unangekündigt abgeprüft, zuzüglich der verschiedenen Lehrprobenprüfungen und der schriftlichen Abschlussprüfung.

Seine überdurchschnittlichen Leistungen und sein Durchhaltvermögen zahlten sich aus. Er bringt alles mit was ich von meinem Instruktor erwarte.

Mit vollster Zufriedenheit erfreue ich mich, Andre den Instruktor-Titel überreichen zu können.

Lieber Andre, für Deinen Weg wünsche ich mir nur eines, mache das Unmögliche möglich!

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Event 26.09.2020

SELBSTVERTEIDIGUNG
INTENSIV UND INDIVIDUELL

KATHY KROCKER - SEMINAR

Programm:
– Training wird individuell angepasst, das bedeutet jedem seine “Schwachstellen” verbessert!
– Problematiken analysiert!
– Verteidigung mit Alltagsgegenständen.
– Verschiedene Szenarien durchlaufen.

Wo:
Schlossblicksee Ortenberg
OUTDOOR
Seminar findet bei jedem Wetter statt. Trainingskleidung Wetter anpassen! Wechselkleidung mitbringen.

Ausrüstung:
Alles was Ihr an Ausrüstung habt!

Verpflegung:
Kaffee, Tee und Snacks werden gestellt.
Abends Lieferung Pizza ( nicht im Preis inklusive)
Trinken ist mitzubringen!

Beginn:
16 Uhr und so lange es geht! 🙂
Kommt auf die Teilnehmer an!

Kosten:
60€ EXTERNE
40€ KMC’LER
Maximal 20 Teilnehmer!
Keine Reservierung möglich!
Wer sich anmeldet und bezahlt hat, hat den Platz sicher. Verbindliche Anmeldung / Keine Geldrückerstattung bei nicht Teilnahme.

Bei Fragen könnt Ihr Euch gerne bei mir melden!

Auf ein Seminar das brennt! ?

Instructor
Kathy Krocker

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